يعد الظهور المفاجئ للكدمات في الجسم بدون الإصابة أو الارتطام بأي جسم صلب من الأمور المقلقة، وقد يكون الأمر بسيطا كما في حالة نقص أنواع معينة من الفيتامينات أو ضعف في الشعيرات الدموية.
وربما تدل الكدمات على انتهاج عادات خاطئة يجب التوقف عنها أو قد يكون الأمر خطيرا مما يستلزم التدخل الطبي الفوري لاكتشاف السبب وعلاجه في أقرب فرصة، وسنوضح في هذا المقال ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب مع ذكر أنواع الكدمات وطرق العلاج المختلفة وكيفية الوقاية.
ما هو التكدم؟
قبل أن نبين ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب؟ من المهم أن نتعرف على ما هو التكدم وتشير الكدمات إلى العلامات الداكنة ذات اللون الأسود أو الأصفر وقد تميل إلى الأخضر أو الأزرق المائل للأحمر، وتظهر على الطبقات السطحية من الجلد نتيجة السقوط أو التعرض للصدمات والذي يتسبب في حدوث انفجار للأوعية الدموية الصغيرة تحت الجلد وتجمع الدم الناتج عن تلف الشعيرات الدموية.
ومن الملاحظ عند ظهور الكدمات أنها تنتشر بشكل تدريجي إلى الأسفل مع الوقت ويرجع ذلك إلى تأثير الجاذبية الأرضية على حركة الدم المحبوس أسفل الجلد، ولهذا تستغرق كدمات الساق وقتا أطول للتعافي والشفاء مقارنة بكدمات الوجه أو الذراعين، ويجب العلم أن الكدمات تظهر بألوان مختلفة وهذا أمر طبيعي لا يستدعي القلق مطلقا، وبشكل عام تختفى آثار الكدمات خلال مدة تتراوح بين أسبوعين إلى أربعة أسابيع لا أكثر.
ما هي أنواع الكدمات؟
إذا كنت تتساءل ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب؟ فمن الضروري أن نتعرف أولا على أنواع الكدمات وتوجد ثلاثة أنواع رئيسية تتضح في الآتي:
كدمات أسفل المنطقة الجلدية مباشرة
تعرف بالكدمات السطحية وتحدث نتيجة تمزق الشعيرات الدموية الأقرب إلى طبقات الجلد مما يؤدي إلى تجمع الدم تحت الجلد مباشرة ولا يصل للعضلات العميقة وتبدأ الكدمة في الظهور باللون الأحمر البنفسجي وتختفي خلال أسبوعين على الأكثر مع تغير لونها خلال مرحلة التعافي وقبل الشفاء التام تظهر بلون أصفر.
كدمات سطحية أعلى العظام
أحد أنواع الكدمات الناتجة عن الإصابة أو الارتطام في منطقة من الجسم يقل حولها الأنسجة العضلية أو الدهنية التي تحمي الأوعية الدموية، وعند حدوث ارتطام مفاجئ تضغط العظام على الشعيرات الدموية ويحدث انفجار ويتجمع الدم تحت الجلد مع ظهور ألم حاد ويستغرق شفائها مدة تمتد لثلاث أسابيع متتالية.
كدمات عضلية تتمركز في المنطقة الكامنة
تتمركز الكدمات داخل العضلة نفسها وتحدث نتيجة ارتطام قوي يمزق الأوعية الدموية الموجودة في العضلة وهنا يحدث تصلب للعضلة وتورم مصحوب بألم شديد وهو ما يعيق حركة العضلة لفترة من الوقت حتى تمام التعافي، ويلزم الراحة التامة لعدم تفاقم الحالة تجنبا لحدوث مشكلة التكلس العضلي.
لماذا يكثر تعرض البالغين الأكبر سنًا للكدمات بسهولة؟
كلما تقدم العمر يزداد معدل الإصابة بالكدمات وذلك على اختلاف أحجامها وأماكنها، ويرجع ذلك لعدة أسباب رئيسية وهي ضعف الأوعية الدموية مع قلة مرونة وسمك طبقات الجلد وانخفاض نسبة الدهون الموجودة أسفل الجلد.
كما يعد التلف الذي يحدث لأنسجة الجلد عند التقدم في السن أحد العوامل التي تجعل الأوعية الدموية عرضة للتمزق بشكل سريع وسهل وهو ما يسبب ظهور الكدمات.
هل يمكن أن تسهم الأدوية والمكمّلات الغذائية في سهولة الإصابة بالكدمات؟
نعم بالطبع فهناك بعض الأدوية عند تناولها قد تزيد من فرص ظهور الكدمات المفاجئة وذلك بسبب تأثيرها في زيادة معدل سيولة الدم ومن أشهر هذه الأدوية ما يأتي:
- الإيبوبروفين والأسبرين بالإضافة إلى بعض مضادات الصفائح الدموية مثل براسوغريل وكلوبيدوجريل.
- مضادات الالتهابات غير الستيرويدية والكورتيكوستيرويدات والتي ينتج عنها ترقق طبقات الجلد وهو ما يسهل عملية ظهور الكدمات.
- تناول المكملات الغذائية بكثرة ولفترات طويلة ومن أشهرها الجينسنغ وزيت السمك بسبب تأثيرهما على سيولة الدم؛ مما يزيد من خطر النزيف وهو ما يمثل عامل قوي لظهور الكدمات.
- تناول أدوية الاكتئاب على المدى الطويل يحفز ظهور الكدمات، وقد تكون هذه الأدوية سبب ظهور بقع زرقاء في الجسم بدون ألم.
وقد تؤثر بعض الأدوية بشكل سلبي على الأوعية الدموية سواء من خلال إضعافها أو إحداث تغييرات بها مما يزيد من احتمالية ظهور الكدمات ويستغرق الجسم عند تناول هذه الأدوية فترة أطول لوقف النزيف الدموي الناتج عن تلف الأوعية مما يسمح بمرور الدم أسفل الجلد وظهور الكدمات، وتمتلك النساء طبقات جلد أكثر رقة وقد يكون هذا هو سبب ظهور بقع زرقاء في الجسم بدون سبب عند النساء وبصورة أكبر مقارنة بالرجال.
متى تكون سهولة الإصابة بالكدمات علامة على وجود مشكلة أكثر خطورة؟
عند الحديث عن ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب فلابد من العلم أن سهولة الإصابة بالكدمات قد تكون مؤشر لبعض المشاكل الخطيرة ويظهر ذلك فيما يلي:
- الإصابة بكدمات متكررة وكبيرة الحجم وبالأخص عند ظهورها بمنطقة الظهر أو جذع الجسم أو إذا ظهرت بدون سبب واضح، فهذا قد يشير إلى وجود مشكلة في كفاءة الصفائح الدموية أو قد يكون بسبب بعض الأمراض التي تؤثر على البروتينات التي تعزز تجلط الدم.
- وجود تاريخ مرضي للإصابة بالعائلة سواء نزيف لفترات طويلة أو النزيف بعد الجروح الصغيرة أو عقب التدخلات الجراحية لأن ذلك قد يكون علامة على انخفاض مستوى أحد مكونات الدم.
- الظهور المفاجئ للكدمات المتزامن مع تناول دواء جديد، وقد يتطلب هذا الأمر إجراء فحوصات للتعرف على مدى تأثر الجسم بالدواء والآثار الجانبية التي يسببها وينبغي بعد ذلك تغيير الدواء أو تقليل الجرعة وفق حالة المريض طالما تبين أن الدواء هو السبب في حدوث الكدمات.
ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب؟
ظهور كدمات تشفى من تلقاء نفسها خلال فترة زمنية قليلة أمر غير مقلق ولكن ظهورها بدون سبب واضح قد يمثل عرض صحي لابد من الإنتباه له ويتساءل الكثير من المرضى ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب وتتضح هذه الأسباب في الآتي:
ممارسة التمارين الرياضية الشاقة
عند ممارسة تمارين رياضية مكثفة تتعرض العضلات لإصابات تتباين في شدتها، وقد يحدث جرح بالأنسجة العضلية العميقة أسفل المنطقة الجلدية وهو ما يؤدي إلى حدوث انفجار بالأوعية الدموية المحيطة.
ويتسرب الدم بمنطقة الإصابة، وفي حالة كانت كمية النزيف زائدة عن المعتاد تظهر الكدمات واضحة، وبذلك نكون عرفنا ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب.
الإصابة بداء السكري
يؤثر مرض السكري بشكل واضح على قدرة التعافي من الكدمات ويجعل مدة شفائها أطول وذلك لأنه يسبب ضعف الدورة الدموية ويقلل من معدل تجدد الخلايا، كما أن ضعف الأوعية الدموية يتسبب في التلف التدريجي للشعيرات وهو ما يجعلها أكثر هشاشة وأسهل للتمزق حتى مع الإصابات الخفيفة وهو ما يظهر الكدمات.
المعاناة من اضطرابات النزيف والتخثر
يوجد أنواع عديدة من الاضطرابات النزفية وعوامل التخثر تؤدي إلى ظهور الكدمات ويظهر ذلك في الآتي:
- الهيموفيليا: تشير إلى أحد الأمراض الوراثية نادرة الحدوث والتي تؤدي إلى نقص عوامل التخثر مما يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالكدمات.
- مرض فون ويلبراند: أحد الاضطرابات النزفية الوراثية التي تضعف قدرة الجسم على التجلط وتؤدي إلى ظهور كدمات متكتلة وكبيرة الحجم.
انخفاض عدد الصفائح الدموية
أغلب الأشخاص المصابون بنقص عدد الصفائح الدموية يعانون من الكدمات المتكررة إذ تقوم الصفائح الدموية بدور أساسي في عملية التجلط وإصلاح إصابات الأوعية الدموية.
ويرجع نقص الصفائح الدموية إلى الإصابة ببعض أنواع السرطانات مثل سرطان الطحال أو سرطان الدم كأحد، وهذه هي الأسباب الخطيرة التي تبين إجابة سؤال ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب.
أسباب أخرى
عند استكمال ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب هناك مجموعة أخرى من الأسباب المتنوعة تؤدي إلى ظهور الكدمات ويظهر ذلك في الآتي:
- سرطان الغدد الليمفاوية: هو سرطان يصيب الجهاز الليمفاوي ويسبب انخفاض عدد الصفائح الدموية وخلايا الدم ويسبب ظهور الكدمات بسهولة.
- متلازمة إهلرز دانلوس: يعد أحد الحالات الوراثية التي تؤثر بشكل سلبي على بنية ووظيفة الأنسجة الضامة والتي من أهمها الجلد والمفاصل وجدران الأوعية الدموية مما يجعل الأوعية الدموية أكثر هشاشة وعرضة لحدوث الكدمات.
- الإصابة بأمراض الكبد والكلى: إذ أن تلف الكبد يجعله يتوقف عن إنتاج بروتينات تخثر الدم، كما أن إصابة الكلى تفقد الجلد مرونته مما يسهل ظهور الكدمات.
- متلازمة كوشينغ: تظهر بسبب ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول في الدم بشكل كبير نتيجة وجود بعض الأمراض أو استخدام أدوية الكورتيزون لفترة طويلة، وهو ما يسبب حالة ترقق طبقات الجلد وزيادة احتمالية الكدمات.
- التعرض لضغوط نفسية شديدة: الشعور المستمر بالزعل والحزن قد يسبب ظهور الكدمات وتكون الكدمات على شكل بقع بنفسجية أو حمراء أو زرقاء وبذلك نكون عرفنا ما هو شكل كدمات الزعل؟
هل نقص العناصر الغذائية هو السبب؟
نعم قد يكون نقص العناصر الغذائية سبب من أسباب ظهور الكدمات ويظهر ذلك بوضوح في الآتي:
- الإصابة بفقر الدم هي أحد أسباب ظهور الكدمات المفاجئة وهي حالة تنتج عن عدم امتلاك الجسم كمية كافية من الحديد لإنتاج الهيموجلوبين، ويصاحب ذلك العديد من أعراض فقر الدم، من بينها سهولة ظهور الكدمات لدى بعض الأشخاص. وبذلك نكون قد تعرفنا على أسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب.
- الإصابة بمرض الاسقربوط والذي يرجع إلى النقص الحاد في فيتامين سي يؤدي إلى ظهور كدمات من دون سبب واضح، حيث أن ذلك الافتقار إلى فيتامين سي ينتج عنه نقص إنتاج الكولاجين وضعف جدران الأوعية الدموية وهو بدوره يسبب الكدمات وهو ما يفسر ظهور كدمات في الساق بدون سبب.
- نقص فيتامين K قد يسبب ظهور الكدمات على الجلد لأن فيتامين K يدخل في تركيب العديد من عوامل التخثر وقد يحدث نقص فيتامين K بسبب سوء الامتصاص أو نتيجة تناول دواء معين يعيق امتصاصه.
- نقص فيتامين ب 12 قد يسبب أيضا ظهور كدمات وإن كان هذا الأمر غير شائع الحدوث، ويصاحبه أيضا بعض بعد الاضطرابات العصبية مثل التنميل وصعوبة التركيز.
ويبدأ الطبيب في الشك في أن سبب ظهور الكدمات هو نقص العناصر الغذائية في حالة كان المريض يعاني من سوء تغذية وشحوب في الوجه ونقص الوزن ونزيف في اللثة.
ما هي أعراض وعلامات الكدمات؟
يلزم معرفة ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب وعلاجها لمنع أي مخاطر وقد يعاني المريض من أعراض متنوعة تختلف باختلاف السبب، وتعد أولى علامات الكدمات هي تغير لون الجلد والذي يتوقف على حسب نوع الإصابة وشدتها، كما يوجد مجموعة من الأعراض التي تستدعي التدخل الطبي ومن بينها:
- تورم ملحوظ وألم بالمنطقة المصابة، ويرجع ذلك إلى وجود تجمع دموي تحت الجلد.
- المعاناة من نزيف الفم أو اللثة بالتزامن مع ظهور الكدمات، كما يعاني البعض أيضا من نزيف الأنف مع الكدمة.
- بعض الحالات يصاحب ظهور الكدمات نزول دم في البول أو البراز أو وجود تجمعات دموية في العين.
- تصلب المنطقة المصابة بالكدمة مع الشعور بأن الجلد مشدود مقارنة بالمنطقة المحيطة بالكدمة.
- الشعور بألم شديد مع تلون الكدمة باللون الأسود وهو ما يعبر عن حالة تخثر بالأوردة العميقة وهو ما يستدعي التدخل الطبي العاجل.
ما هي طرق تجنب ظهور الكدمات؟
بعد أن ذكرنا ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب نوضح عدة طرق يمكن من خلالها تجنب ظهور الكدمات في الآتي:
- الحفاظ على الصحة بتناول الفيتامينات اللازمة لسلامة الجلد والأوعية الدموية.
- الاعتماد على استخدام إضاءة مناسبة وجيدة في أماكن التواجد لتجنب التعرض لأي إصابة بسبب عدم الرؤية بشكل واضح.
- استعمال أدوات الوقاية من الإصابات خلال ممارسة التمارين الرياضية.
- ترتيب الأثاث والأجهزة بشكل جيد لا يحدث أي إعاقة خلال المشي.
- الحفاظ على سلامة وصحة السمع والبصر لتجنب الارتطام المفاجئ أو السقوط.
- التعرف على الآثار الجانبية للدواء الذي يتم تناوله مع التواصل مع الطبيب في حالة ظهور أي عرض جانبي.
متى يستدعي ظهور الكدمات ضرورة التواصل مع الطبيب؟
يتساءل الكثير من المرضى متى يجب القلق من الكدمات والذهاب إلى طبيب متخصص؟ هناك عدة حالات تستوجب التواصل الفوري مع الطبيب حتى يحدد ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب ويضع العلاج المناسب ومن أشهر هذه الحالات ما يأتي:
- وجود كدمات مصحوبة بألم حاد.
- استمرارية ظهور الكدمات وعدم تعافيها لفترة طويلة.
- ظهور الكدمات من دون سبب واضح قد يكون مؤشر خطر يستوجب الانتباه.
- تواجد كدمات بمنطقة محددة وبصورة متكررة ولا تحدث بسبب أي إصابة أو ارتطام.
- المعاناة من أعراض مصاحبة للكدمات مثل الخمول والحمى.
عوامل تزيد من خطر ظهور الكدمات
بعد أن تعرفنا على ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب توجد عدة عوامل تزيد من خطر ظهور الكدمات ومن أشهر هذه العوامل ما يأتي:
- الأشخاص الذين يتجاوز عمرهم 65 عاما.
- العوامل الوراثية بحيث يكون الأمر معتادا مع أفراد العائلة الواحدة.
- الإصابة ببعض أمراض الدم.
- تناول أدوية الكورتيزون لفترة طويلة.
- سوء التغذية وقلة تناول البروتين.
- التعرض لاشعة الشمس لفترة طويلة بدون استخدام واقي شمس مما يضعف من صحة الجلد.
ما هي طرق تشخيص أسباب الإصابة بالكدمات؟
حتى يتم تشخيص ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب يلزم الذهاب الى طبيب ماهر حتى يقوم الطبيب في البداية بسماع الأعراض التي يعاني منها المريض وبعد ذلك يقوم بالفحص السريري وقد يطلب الطبيب بعض التحاليل لزيادة دقة التشخيص ومن أشهر هذه التحاليل ما يأتي:
- الأشعة السينية على الذراعين ويتم إجرائها عند ظهور كدمات في اليد بدون سبب ويمكن إجراؤها أيضا على الساقين.
- تحاليل دم للتعرف على مستويات الفيتامينات بالجسم.
- التصوير المقطعي المحوسب لكلا من البطن والرأس.
- تحليل تعداد الدم والذي يوضح مستوى تعداد الصفائح الدموية.
- تحليل الدم الكامل للتأكد من وجود عوامل تخثر ومن بينها اختبار الثرومبوبلاستين الجزئي أو البروثرومبين.
- خزعة لنخاع العظم.
ما هي طرق علاج كدمات الجسم بدون سبب؟
بعد أن عرفنا ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب يختلف العلاج باختلاف سبب ظهور الكدمات ومن أشهر الطرق العلاجية المستخدمة ما يلي:
طرق علاج الكدمات البسيطة في المنزل
يتساءل الكثير من الأشخاص كيف يمكن علاج الكدمات في المنزل؟ يمكن الاستعانة ببعض الوسائل المنزلية لعلاج الكدمات ويظهر ذلك في الآتي:
- ترك المنطقة المصابة من دون إجهاد والحرص على الراحة التامة.
- رفع المنطقة المصابة والموجود فيها الكدمات لمستوى أعلى من مستوى القلب يمنع استقرار الدم بالمنطقة ويقلل التورم ويعتبر هذا الأمر أحد طرق علاج ظهور بقع زرقاء في الجسم عند النساء بدون سبب.
- استخدام كمادات الثلج للحد من التورم وتيسير التعافي وذلك بترك الكمادات 15 دقيقة مع التكرار عند الحاجة.
- الحرص على تناول الأطعمة الغنية بعنصر الحديد وحمض الفوليك وهو ما يعزز من قدرة الجسم على التعافي من آثار الكدمات.
علاج الكدمات بالليزر
يمكن استخدام الليزر لعلاج الكدمات بمختلف أنواعها حيث يعمل على تغيير لون الكدمة وإخفائها دون الحاجة إلى المرور بفترة التعافي، ففي حالة ظهور كدمات حمراء في الجسم بدون سبب يمكن التخلص منها بشكل سريع في غضون 24 ساعة، بينما الكدمات الأغمق ذات اللون الأرجواني قد تستغرق 3 أيام تقريبا للاختفاء عند علاجها بالليزر.
والعلاج بالليزر البارد يعتمد على تكسير الهيموجلوبين وتحويله إلى جزئيات متناهية الصغر وهو ما يضمن سرعة التعافي، كما أن الأنسجة التالفة تمتص ضوء الليزر وينتج عن ذلك تفاعل كيميائي يترتب عليه تجديد الخلايا التالفة وهو ما يضمن الشفاء واختفاء الأثر بشكل آمن وسريع.
هل الكدمات من أعراض السرطان؟
نعم قد تكون الكدمات من أعراض السرطان ولكن تلك الكدمات تتباين عن الكدمات الأخرى فتظهر على سبيل المثال في أماكن مثل الفخدين أو الرأس أو الظهر أو الوجه، فضلا عن استمرار وجودها لفترات طويلة وكأنها تتوغل أو تنتشر وتتكاثر بالمنطقة المحيطة.
وقد بينا في سؤال ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب أن السرطان قد يكون أحد أخطر هذه الأسباب، وقد يتساءل البعض ما هو شكل الكدمات التي تشير إلى السرطان؟ قد تبدو على هيئة نمشات دموية حمراء يصاحبها مجموعة كدمات صغيرة الحجم مع فقدان الوزن الغير مبرر أو قد تظهر في صورة كدمات كبيرة بصورة متكررة.
نصائح للتعامل مع الكدمات
بعدما تعرفنا على ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب نستعرض أهم النصائح للتعامل مع الكدمات في الآتي:
- ضرورة إجراء تحاليل الدم الشاملة.
- تجنب الإصابات والرضوض خلال ممارسة الأنشطة اليومية.
- الاعتياد على استخدام مرطبات الجلد خلال المعاناة من الجفاف وبالأخص الشفايف.
- إمداد الجسم بما يحتاجه من عناصر غذائية وفيتامينات مثل حمض الفوليك والحديد وفيتامين سي لفترة لا تقل عن 3 شهور.
الاسئلة الشائعة
ما هي أسباب ظهور الكدمات المفاجئة؟
تتنوع الأسباب ما بين نقص فيتامين سي أو المعاناة من زيادة سيولة الدم نتيجة أي مرض أو الإصابة بفقر الدم، أو الارتطام المفاجئ بجسم صلب.
هل يمكن للكدمات أن تكون علامة على مشكلة صحية أخرى؟
نعم بالطبع فالكدمات تحدث لأسباب متعددة بيناها في سؤال ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب ولذلك يلزم التوجه إلى الطبيب لتشخيص السبب في وقت مبكر وعلاجه لمنع أي مخاطر مستقبلية.
ما هي الأطعمة الغنية بالحديد التي يمكن تناولها لتقليل ظهور الكدمات؟
في سؤال ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب عرفنا أن نقص العناصر الغذائية مثل الحديد قد يسبب ظهور الكدمات ولذلك يلزم باستمرار تناول الأطعمة الغنية بالحديد لتقليل ظهور الكدمات مثل الكبد واللحوم بأنواعها المختلفة والسبانخ والبقوليات.
هل تختلف الكدمات الطبيعية عن الكدمات المرتبطة بالأمراض؟
نعم قد تختلف باختلاف أماكن الظهور والسبب ومدة التعافي، فالكدمات الطبيعية تظهر نتيجة ارتطام وتشفى سريعا، بينما الكدمات المرتبطة بالأمراض تظهر بدون سبب ولا تتعافى سريعا، وهو ما يفسر سبب ظهور كدمات في الجسم بدون ضرب.
وفي الغالب الكدمات البسيطة لا تترك ألم واضح، بينما الكدمات الخطيرة قد تكون عميقة مسببة ألم حاد أو تصلب بالعضلات، كما أن لونها يكون داكنا قد يصل إلى الأسود.
ما علاقة اضطرابات تخثر الدم بظهور الكدمات؟
اضطرابات تخثر الدم تؤثر على مستوى الصفائح الدموية ووجود عوامل التجلط، فمن يعاني من تلك الاضطرابات أكثر عرضة لظهور الكدمات المفاجئة دون سبب.
هل يمكن أن تسبب الأنيميا ظهور كدمات متكررة؟
نعم في بعض الحالات قد يصاحب الأنيميا نقص في إنتاج خلايا الدم بالأخص الصفائح الدموية مما يسبب ظهور الكدمات كما أن أغلب صغار السن يعانون من أنيميا نقص الحديد الأمر الذي يتسبب في ضعف الأوعية الدموية وظهور كدمات في الجسم بدون سبب عند الأطفال.
هل تؤثر التغيرات الهرمونية على ظهور الكدمات؟
نعم تؤثر بشكل واضح إذ أن انخفاض مستوى هرمون الاستروجين عند النساء سواء في فترة الدورة الشهرية أو فترات الحمل يزيد من ترقق الجلد مما يجعلهن أكثر عرضة لحدوث الكدمات.
لماذا تظهر الكدمات فجأة على الساقين أو الذراعين؟
تظهر الكدمات بشكل أكثر شيوعا في منطقة الذراعين أو الساقين لكونهم الأطراف الاكثر عرضة للاصطدام بصورة أكبر عن باقي الاعضاء.
هل قلة النوم والإرهاق تسببان ظهور الكدمات؟
لا يعتبر الإرهاق وقلة النوم عامل أساسي لظهور الكدمات، ولكن ذلك قد يسبب رفع مستوى هرمون الكورتيزول والذي بدوره يضعف مرونة الأوعية الدموية مما يزيد من فرص تكون الكدمات بالأخص مع وجود ضغط نفسي وبذلك نكون عرفنا هل الضغط النفسي يسبب كدمات في الجسم؟
كيف يساعد النظام الغذائي في تقليل ظهور الكدمات؟
النظام الغذائي الصحي يعزز من صحة الأوعية الدموية والجلد لأنه يحتوي على العناصر الغذائية المختلفة والفيتامينات التي يحتاجها الجسم مما يقلل من احتمالية ظهور الكدمات.
وختاماً، ما هي اسباب ظهور كدمات في الجسم بدون سبب؟ قد يحدث ذلك بسبب وجود مرض في الكبد أو الكلى أو ممارسة الرياضة بشكل عنيف أو داء السكري أو بعض أمراض الدم أو حتى قد تكون الكدمة بسبب مرض خطير مثل السرطان، ولذلك يلزم التوجه إلى الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة لاكتشاف السبب الأصلى وعلاجه بالأخص إذا كانت تحدث بشكل متكرر ومصحوبة بأعراض أخرى مثل الحمى.
