كالترات 600+ د 60 قرص

كالترات 600+ دي هو مكمل غذائي يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د والمعادن الأساسية الأخرى التي تدعم صحة العظام والأسنان والعضلات ووظائف الجسم بشكل عام.

التصنيف الدوائي لكالترات 600+ دي:

مكمل غذائي.

عدد الأقراص بالعبوة:

60 قرص.

ما مكونات كالترات 600+ دي أقراص؟

• الكالسيوم: 600 ملغ (ككربونات الكالسيوم).
• فيتامين د3: 1200 وحدة دولية.
• مغنيسيوم: 400 ملغ (كمغنيسيوم أكسيد ثقيل).
• زنك: 15 ملغ (كأوكسيد الزنك).
• نحاس: 2 ملغ (ككبريتات النحاس).
• الزنك.
• فيتامين ك1: 25 ميكروجرام.
• فيتامين ب12: 2.5 ميكروجرام.

ما هي استخدامات كالترات 600+ دي أقراص؟

• يقي كالترات 600+ دي من هشاشة العظام ويعالجها حيث يساعد الكالسيوم وفيتامين د على تقوية العظام و منعها من الكسر.
• يعزز كالترات من صحة الأسنان حيث يساعد الكالسيوم على بناء مينا الأسنان و حمايتها من التسوس.
• يدعم كالترات مكمل الوظائف العضلية العصبية حيث يلعب الكالسيوم والمغنيسيوم دورًا هامًا في وظائف العضلات والعصب.
• يساعد في تنظيم ضربات القلب حيث يعمل المغنيسيوم على تنظيم ضربات القلب.
• يعزز من وظائف المناعة حيث يلعب فيتامين د دورًا هامًا في وظائف المناعة.

كيفية استخدام كالترات 600+ دي أقراص؟

• تناول قرصًا واحدًا يوميًا مع الطعام أو بعده.
• يمكن مضغ الأقراص أو امتصاصها ببطء.
• لا تسحق أو تفتت الأقراص قبل بلعها.
• خذ كالترات 600+ دي أقراص بانتظام للحصول على أقصى استفادة منها.
• لا تتناول أكثر من الجرعة الموصى بها.
• إذا نسيت تناول جرعة، فتناولها في أقرب وقت ممكن، لا تتناول جرعة مضاعفة.

ما الآثار الجانبية لكالترات 600+ دي أقراص؟

• الإمساك.
• الانتفاخ.
• الغثيان.
• الإسهال.
• التشنجات المعدية.

ما التحذيرات والاحتياطات التي يجب مرعاتها عند استخدام كالترات 600+ دي أقراص؟

• لا تتناول كالترات 600+ دي أقراص إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من مكوناته.
• استشر طبيبك قبل تناول كالترات 600+ دي أقراص إذا كنت تعاني من أي حالة طبية مثل أمراض الكلى، والقلب، والجهاز الهضمي، واضطرابات الغدة الدرقية.
• استشيري طبيبك قبل تناول كالترات 600+ دي أقراص إذا كنت حاملًا أو مرضعة.
• لا ينصح باستخدام كالترات 600+ دي أقراص للأطفال دون سن 12 عامًا.
• قد يتفاعل كالترات 600+ دي مع بعض الأدوية، مثل: أدوية القلب، والغدة الدرقي، والمضادات الحيوية.
• إذا كنت تعتقد أنك قد تناولت جرعة زائدة من كالترات 600+ دي ، فاتصل بالطبيب أو مركز السموم على الفور.

ما هي التداخلات الدوائية لكالترات 600+ دي أقراص؟

• أدوية القلب: قد تزيد كالترات 600+ دي من تأثير بعض أدوية القلب، مثل الديجيتالين.
• أدوية الغدة الدرقية: قد تقلل كالترات 600+ دي من فعالية بعض أدوية الغدة الدرقية، مثل الليفوثيروكسين.
• المضادات الحيوية: قد تقلل كالترات 600+ دي من امتصاص بعض المضادات الحيوية، مثل التتراسيكلين.
• مدرات البول: قد تزيد كالترات 600+ دي من مستويات الكالسيوم في الدم و قد تسبب آثارًا جانبية خطيرة، مثل حصى الكلى.
• الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs): قد تزيد كالترات 600+ دي من خطر الإصابة بآثار جانبية في الجهاز الهضمي، مثل القرحة المعدية أو النزيف.
• الأدوية التي تحتوي على الكالسيوم أو فيتامين د: قد تزيد كالترات 600+ دي من مستويات الكالسيوم وفيتامين د في الدم و قد تسبب آثارًا جانبية خطيرة، مثل حصى الكلى. 

نصائح للحفاظ على صحة العظام

• تناول كمية كافية من الكالسيوم حيث يعد الكالسيوم ضروريًا لبناء عظام قوية ويحافظ عليها.
• تناول كمية كافية من فيتامين د حيث يساعد فيتامين د الجسم على امتصاص الكالسيوم.
• تناول كمية كافية من المغنيسيوم حيث يساعد المغنيسيوم على تنظيم مستويات الكالسيوم في الجسم.
• تناول كمية كافية من البروتين حيث يساعد البروتين على بناء وإصلاح العظام.
• مارس الرياضة بانتظام حيث تساعد على تقوية العظام وتقوي من كثافتها.
• توقف عن التدخين حيث يؤدي التدخين إلى إضعاف العظام ويزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
• احصل على قسط كافي من النوم يساعد النوم على تنظيم الهرمونات التي تلعب دورًا في صحة العظام.

كيفية تخزين كالترات 600+ دي أقراص؟

• يُفضل تخزينه بين 15 درجة مئوية و 25 درجة مئوية.
• احفظ الدواء بعيدًا عن الحرارة والرطوبة والضوء.
• لا تخزن الدواء في الحمام أو بالقرب من مغسلة.
• احفظ الدواء بعيدًا عن متناول الأطفال.