وصف المنتج:

الكرياتين هو مادة ذات أساس نيتروجيني موجودة في خلايا العضلات. إنه ليس بروتينًا حقيقيًا، ولكنه ضروري لتخليق الطاقة. يمكننا الحصول على الكرياتين من نظامنا الغذائي – وخاصة اللحوم والأسماك – أو من خلال عملية التصنيع الطبيعية للجسم، والتي تستخدم الأحماض الأمينية مثل الجلايسين والأرجينين والميثيونين. يتمتع الكرياتين مونوهيدرات، وهو مكمل غذائي شائع، بالعديد من المزايا لأي شخص يتطلع إلى اكتساب كتلة عضلية خالية من الدهون وتحسين الأداء واكتساب القوة.

الاستخدامات:

• تعزيز طاقة التمرين: من خلال رفع قدرة نظام الفوسفاجين لدينا، يعمل الكرياتين على تحسين الأداء.
• نمو العضلات: يسهل إنتاج البروتينات العضلية.
• التعزيز: أثناء تدريبات المقاومة، يساعد الكرياتين على بناء العضلات.
• وظيفة الدماغ: تشير بعض البيانات إلى مزايا الإدراك.

الاحتياطات والتحذيرات:

استشر طبيبك إذا كنت:

• هل ترضعين طفلاً أو تخططين لذلك.
• تعانى من مرض السكري.
• تعاني من مرض الكلى.
• تعاني من أمراض الكبد.
• بالإضافة إلى زيادة فرص إصابتك بالهوس، قد يؤدي الكرياتين إلى تفاقم الاضطراب ثنائي القطب.

آثار جانبية:

• زيادة الوزن بسبب احتباس الماء.
• دوخة.
• استفراغ و غثيان
• إسهال.
• التعرق الزائد (فرط التعرق).

مكونات:

الكرياتين مونوهيدرات

التصنيف الدوائي:

المكملات الغذائية.

حجم العلبه:

250 جرام كرياتين مونوهيدرات.

 

كيف تستعمل:

• مرحلة التحميل (اختياري): 20 جرامًا يوميًا لمدة 5-7 أيام.
• مرحلة الصيانة: 3-5 جرام يوميا.
• التوقيت: قبل أو بعد التمرين.

شروط التخزين:

• يخزن في درجة حرارة الغرفة أقل من 25 درجة مئوية.
• تبقي بعيدا عن متناول الأطفال.
• يخزن في العبوة الأصلية لحمايته من الرطوبة.