اعتقد العلماء في البداية أن الاتصال بين الخلايا العصبية الموجودة في المخ هو عبارة عن اتصال كهربائي فقط ومع تطور العلم ووجود اكتشافات جديدة وجد العلماء أن هناك شق بين الخلايا العصبية يؤدي إلى فجوة.
ويتم الاتصال في هذه المنطقة عن طريق رسائل كيميائية تعرف باسم الناقل العصبي ثم تم بعد ذلك اكتشف الاستيل كولين أول ناقل عصبي معروف وسنتعرف في هذا المقال بالتفصيل على ما هي النواقل العصبية ومكوناتها ووظائفها.
ما معنى ناقل عصبي؟
ناقل عصبي هو لفظ يطلق على بعض المواد الكيميائية التي تسمح بارتباط الخلايا العصبية مع بعضها البعض عن طريق المشبك وهي تساعد في تنظيم الإشارات العصبية القادمة أو المتجهة من وإلى الدماغ وتنتقل من منطقة ما قبل التشابك إلى منطقة ما بعد التشابك وهي تحفز آلاف الخلايا العصبية، ويبلغ عدد النواقل العصبية في جسم الإنسان أكثر من 100 ناقل عصبي.
كيف يتم نقل الرسائل بواسطة النواقل العصبية؟
بعد أن عرفنا ماذا تقصد بالناقلات العصبية؟ تسير الرسائل عبر الخلية العصبية على شكل إشارات كهربائية حتى تصل إلى نهاية الخلية العصبية وهي منطقة تحفيز إطلاق الناقل العصبي وتنتقل هذه النواقل العصبية في الشق المشبكي الموجود بين خلية عصبية والخلايا الأخرى المجاورة.
وترتبط هذه النواقل الكيميائية بمستقبلات معينة توجد على سطح الخلية ويسبب إتحاد المستقبلات مع النواقل الكيميائية توليد إشارة جديدة كهربائية تنقل الرسالة عبر الخلايا العصبية مرة أخرى.
ما هي مكونات الناقل العصبي؟
تتكون النواقل العصبية من عدة مكونات تتضح في الآتي:
الأحماض الأمينية
من أكثر أنواع النواقل العصبية شيوعاً وهي تتحكم في نشاط أو هدوء الخلية العصبية ومن أهمها:
- حمض جاما أمينو بيوتريك (GABA): هو يساعد في الاسترخاء والنوم عن طريق تهدئة الخلايا العصبية وهو الناقل العصبي المثبط الرئيسي.
- الجلوتامات: هو المسؤول عن التعلم والذاكرة وجعل خلايا الدماغ أكثر نشاطاً وهو الناقل العصبي الاستشاري الرئيسي.
الببتيدات
تساعد بشكل أساسي في السيطرة على الألم والمشاعر وهي عبارة عن ثلاثة من الأحماض الأمينية صغيرة ومنه مادة الاندروفين وهي ناقل عصبي يسبب السعادة ويعمل كمسكن طبيعي للقلق ويساعد في الشعور بالمتعة والنشوة.
الأمينات الأحادية
هي المسؤولة عن المزاج والعواطف واليقظة ومنها:
- الدوبامين: ناقل عصبي مسؤول عن مشاعر المتعة والمكافأة ويتحكم في الحركة.
- الهستامين: يؤثر على عملية الهضم كما يساعد في البقاء مستيقظا ويشارك في الاستجابات المناعية.
- النورإيبينفرين: يساعد الجسم في حالات الضغط النفسي كما أنه يزيد من اليقظة والانتباه.
مواد أخرى
تشمل الغازات مثل أكسيد النيتريك وكبريتيد الهيدروجين والدهون والبيورينات مثل ATP والأدينوزين.
ما هي النواقل العصبية في الدماغ؟
من أهم النواقل العصبية التي توجد في الدماغ ما يأتي:
الاستيل كولين
يعد أول ناقل عصبي تم اكتشافه وبالرغم من أنه صغير الحجم إلا أنه يلعب دوراً كبيراً في انقباض العضلات وتنظيم ضربات القلب، كما أنه يساعد في تحفيز بعض الهرمونات ويلعب دوراً في وظائف الذاكرة والدماغ.
السيريتونين
هو ناقل عصبي مثبط يساعد في تنظيم الساعة البيولوجية وتخثر الدم، كما يساعد في التحكم في الشهية والمزاج ويلعب دوراً في تقليل الشعور بالقلق والتوتر والاكتئاب.
الإبينفرين
يسمى أيضاً الأدرينالين وهو المسؤول عن الاستجابة في حالات الكر والفر وهو هرمون وناقل عصبي في نفس الوقت ويعمل على إمداد العضلات بالطاقة، وزيادة معدل التنفس ومعدل ضربات القلب كما يساعد الدماغ في أخذ القرارات السريعة في حالات الخطر.
الدوبامين
هو ناقل عصبي يسبب السعادة لأن الدماغ تفرزه عند الشعور بالسعادة وهو يلعب دوراً هاماً في تنسيق الحركات والذاكرة والتعلم والسلوك ومسؤول عن حركة العضلات ويؤدي نقصه إلى الإصابة بمرض باركنسون.
النورإيبينفرين
هو ناقل عصبي أحادي الأمين وهرمون في الوقت نفسه وهو مسؤول عن الحالة المزاجية والذاكرة والاستيقاظ والضغط ويعرف أيضاً باسم النورأدرينالين وهو يساعد في توجيه الدم إلى العضلات والأعضاء الحيوية في حالات الخطر.
الجلوتامات
هو ناقل عصبي له دور كبير في التعلم والذاكرة إلى أن نشاطه بشكل زائد قد يؤدي إلى ظاهرة تعرف بالسمية الاستثارية؛ مما يؤدي إلى موت وتلف الخلايا العصبية كما يحدث عند الإصابة بالجلطة الدماغية أو التصلب الجانبي الضموري.
الجابا
يساعد في تعزيز الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق وتحسين جودة النوم عن طريق تقليل نشاط الخلايا العصبية التي توجد في الدماغ كما يساعد في التركيز.
ما هي الوظائف الحيوية التي تحتاج النواقل العصبية؟
تختلف وظيفة النواقل العصبية من ناقل عصبي إلى آخر ولكنها تساهم في تنظيم العديد من الوظائف الحيوية داخل جسم الإنسان منها:
- تنظيم عملية الهضم.
- ضبط معدل ضربات القلب.
- تنظيم إيقاع التنفس.
- مسؤولة عن التذكر أو فقدان الذاكرة والتعلم.
- تقليل مشاعر القلق والتوتر.
- تنظيم الساعة البيولوجية.
- مسؤول عن حركة العضلات.
- تنظيم الشهية.
ما هي أنواع تحفيز النواقل العصبية؟
تختلف أنواع تحفيز النواقل العصبية ومن أشهر هذه الأنواع ما يأتي:
- النواقل العصبية المانعة أو المثبطة التي تمنع بعض الأعضاء من القيام ببعض الأنشطة؛ مما يساعد على الاسترخاء مثل السيروتونين.
- النواقل العصبية المحفزة وتقوم بتحفيز بعض الأعضاء لأداء أنشطة معينة وهي تعمل على زيادة اليقظة والنشاط مثل الدوبامين.
- النواقل العصبية المعدلة وهي تقوم بإرسال رسائل إلى أكثر من خلية عصبية في نفس الوقت وتعمل على تنسيق الإشارات بدقة.
ما هو الفرق بين النواقل العصبية والهرمونات؟
يكمن الفرق بين النواقل العصبية والهرمونات في الآتي:
|
وجه المقارنة |
النواقل العصبية |
الهرمونات |
|
المصدر |
يتم إصدارها من نهاية الخلايا العصبية التي توجد بالجهاز العصبي |
تفرز من الغدد الصماء مثل الغدة النخامية والغدة الدرقية والبنكرياس وغيرها. |
|
السرعة |
تأثيرها سريع جداً في أجزاء من الثانية |
بطيئة عند مقارنتها بالناقل العصبي وقد تستغرق عدة ثوان أو عدة ساعات أو عدة أيام |
|
طريقة الانتقال |
تنتقل عن طريق الفراغ بين الخلايا |
تنتقل مباشرة عن طريق الدم إلى العضو المستهدف |
|
الهدف |
انتقال الإشارات من خلية عصبية إلى أخرى أو إلى العضلات |
تنتقل إلى أنسجة وأعضاء بعيدة في الجسم |
|
مدة التأثير |
يستمر تأثيرها لفترة قصيرة جداً |
يستمر تأثيرها لفترة أطول |
|
مثال |
الدوبامين |
الأنسولين |
كيف يتوقف تأثير الناقل العصبي بعد أداء وظيفته؟
في حالات إفراز ناقل عصبي يتم تأثيره لمدة ثواني بسيطة ثم ينتهي هذا التأثير بعد أداء وظيفته وذلك لتجنب التحفيز المستمر ويتم ذلك عن طريق الآتي:
- انتشار جزيئات الناقل العصبي إلى أماكن أخرى بعيدة عن الشق المشبكي.
- تقوم بعض الخلايا العصبية بإعادة امتصاص الناقل العصبي حتى يتم استخدامه مرة أخرى.
- تفرز بعض الخلايا العصبية انزيمات تعمل على تكسير الناقل العصبي إلى جزيئات غير نشطة.
ما الذي يحدث عند زيادة أو نقص النواقل العصبية؟
عند زيادة أو نقص إفراز ناقل عصبي لا يعمل المستقبل الموجود على الخلايا سواء في العضلات أو الأعصاب الأخرى، وبالتالي لا يمكن إرسال إشارة فعالة إلى الخلية التالية.
ولكن هناك بعض الإنزيمات التي تحد من عدد النواقل العصبية التي تصل إلى الخلية المستهدفة أو قد يتم إعادة امتصاص النواقل العصبية بسرعة وقد يحدث ذلك في بعض الحالات مثل الوهن العضلي الوبيل الذي لا تستوعب فيه مستقبلات الخلايا ما يكفي من الناقل العصبي.
السيريتونين
قد يؤدي زيادة أو نقص بعض النواقل مثل السيروتونين إلى بعض الاضطرابات مثل الاكتئاب والقلق والتوتر واضطرابات النوم والأرق والوسواس القهري وطيف التوحد.
الدوبامين
نقص الدوبامين يؤدي إلى الاكتئاب وفقدان الشغف واللامبالاة وعدم القدرة على التركيز والإصابة بالشلل الرعاش ولكن تؤدي زيادته إلى السلوك الاندفاعي كما في بعض الحالات الذهانية مثل الفصام.
النورادرينالين
يؤدي نقص النورادرينالين إلى انخفاض الطاقة والتركيز والإحساس بالتعب المزمن والاكتئاب بينما تؤدي زيادته إلى سرعة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وزيادة القلق والأرق.
الاستيل كولين
يؤدي نقص الاستيل كولين إلى حدوث المشاكل المرتبطة بالتعلم والذاكرة وقد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر بينما زيادته تؤدي إلى زيادة بعض إفرازات الجسم مثل اللعاب والدموع والإصابة بالتشنجات العضلية.
الجابا
يؤدي نقصه إلى التوتر والقلق المستمر والإصابة بنوبات الهلع بينما تؤدي زيادته إلى الخمول والنعاس الشديد.
ما العوامل التي تؤثر في مستويات النواقل العصبية؟
هناك عوامل تؤثر في مستوى النواقل العصبية ومن أهمها ما يأتي:
- بعض العوامل الوراثية والجينية.
- التعرض للقلق والتوتر والإجهاد باستمرار.
- تناول بعض الأدوية والسموم والمعادن الثقيلة.
- التعرض لأشعة الشمس الصباحية لفترة طويلة.
- صحة الجهاز الهضمي فقد يحدث خلل عند إصابته ببعض الاضطرابات.
- النظام الغذائي ولذلك يجب تناول البروتينات والمعادن بانتظام حسب حاجة الجسم.
كيف تؤثر الأدوية على النواقل العصبية؟
قد تؤثر بعض الأدوية على الناقل العصبي ويظهر ذلك في الآتي:
مضادات الاكتئاب
تعمل مضادات الاكتئاب على تثبيط إعادة امتصاص السيروتونين والنور إيبينفرين مما يؤدي إلى زيادة مستوى هذه المواد في الدماغ؛ مما يساهم في تخفيف أعراض الاكتئاب، كما تستخدم هذه الأدوية أيضاً في حالات القلق والألم المزمنة.
مضادات الذهان
تعمل مضادات الذهان على تثبيط الناقل العصبي الدوبامين الموجود في الدماغ عن طريق حجب مستقبلاته وذلك لأن الذهان يأتي في الغالب نتيجة لفرط نشاط الدوبامين وبالتالي فإن تقليله يؤدي إلى السيطرة على الهلاوس والأوهام.
أدوية الأمراض التنكسية
هناك بعض الأدوية التي تعمل على تثبيط انزيم الكولين استريز وهو المسؤول عن منع تكسير الناقل العصبي؛ مما يؤدي إلى وصول المزيد من النواقل العصبية إلى مستقبلات الأعصاب وتحسين الوظائف الإدراكية.
أدوية باركنسون
ينتج مرض باركنسون نتيجة نقص الدوبامين وبالتالي فإن علاج المرض يعتمد على زيادة الناقل العصبي الدوبامين في الدماغ وذلك عن طريق إطالة فترة بقاءه في الدماغ ومنع تكسيره، كما يوجد بعض الأدوية التي يشبه عملها عمل الدوبامين وتقوم بتحفيز مستقبلاته بشكل مباشر.
مثبطات إعادة الامتصاص
تعمل هذه الأدوية على منع إعادة امتصاص الناقل العصبي من الدماغ مرة أخرى بعد انتهاء عمله؛ مما يؤدي إلى بقائه لأطول فترة ممكنة في الفجوات بين خلايا الدماغ؛ مما يؤدي إلى زيادة كفاءة عمله وبالتالي نقل الإشارات العصبية وتحسين الحالة المزاجية.
ما هي أمراض النواقل العصبية؟
تظهر أعراض خلل النواقل العصبية عند حدوث خلل في هذه النواقل سواء بالزيادة أو النقصان ومن أهم الأمراض المرتبطة بالنواقل العصبية ما يأتي:
الصرع
هو عبارة عن اضطراب عصبي بسبب زيادة النشاط الكهربائي في خلايا الدماغ ويحدث نتيجة لاختلال التوازن بين النواقل العصبية حيث ينتج عن نقص ناقل الجابا أو فرط نشاط ناقل الجلوتامات.
اضطرابات التوحد
يؤثر على سلوك المريض مما يؤدي إلى اضطراب التواصل مع الآخرين ويظهر في الغالب عند وجود خلل في السيروتونين؛ مما يؤثر على التطور العصبي لدى المريض كما يحدث خلل أيضاً في توازن الجلوتامات.
الاكتئاب
هو عبارة عن اضطراب مزاجي يسبب الشعور بالحزن والقلق وفقدان الشغف ويؤثر على الأداء اليومي والنشاط البدني ويحدث نتيجة لنقص في السيروتونين والدوبامين والنورادرينالين.
الزهايمر
هو عبارة عن مرض تنكسي عصبي تدريجي يسبب ضمور وموت خلايا الدماغ ويؤثر على القدرات العقلية، ويسبب تدهور في الذاكرة ويحدث فيه تلف للخلايا المنتجة الاسيتيل كولين.
مرض باركنسون
هو اضطراب يؤثر على الجهاز العصبي ويؤدي إلى تصلب العضلات وينتج عن موت المادة السوداء الموجودة في الدماغ وهي المسؤولة عن إنتاج الدوبامين ولذلك يحدث معه نقص حاد في الدوبامين.
الاضطراب ثنائي القطب
الاضطراب ثنائي القطبهو حالة تؤدي إلى تقلبات في الحالة المزاجية تصل في بعض الحالات إلى الهوس أو قد يؤدي في بعض الحالات إلى الاكتئاب وفي حالات الاكتئاب يحدث انخفاض في مستوى السيروتونين والنورأدرينالين والدوبامين، أما في حالات الهوس فيحدث ارتفاع في مستوى في الدوبامين والنورأدرينالين.
اضطرابات الهلع والوسواس القهري
اضطرابات الهلع هي عبارة عن نوبات من الخوف المفاجئ أما الوسواس القهري فهو عبارة عن وجود مخاوف تدفع الشخص إلى القيام بسلوكيات معينة وفي حالات الوسواس يحدث خلل في تنظيم المسيرات ويحدث نقص في الناقل العصبي جاما.
الوهن العضلي الوبيل
هو اضطراب يؤدي إلى ضعف وتعب في عضلات الجسم الإرادية نتيجة لفشل الاتصال بين الأعصاب والعضلات ويحدث عندما يقوم الجهاز المناعي بتدمير مستقبلات الاستيل كولين.
كيف يشخص الطبيب اضطرابات النواقل العصبية؟
يتم تشخيص اضطرابات النواقل العصبية عن طريق الآتي:
- سماع الأعراض التي يعاني منها المريض سواء اضطرابات الحركة أو الأرق أو التقلبات المزاجية أو غيرها.
- عمل فحص عصبي شامل يتم فيه قياس الحالة العقلية والتوازن وردود الأفعال وقوة العضلات.
- عمل اختبارات الدم لاستبعاد بعض الأسباب التي تسبب اضطرابات عصبية مثل نقص في بعض الفيتامينات أو اضطرابات في الغدة الدرقية.
- البزل القطني يتم فيه سحب السائل النخاعي للكشف عن بعض المؤشرات العصبية.
- تصوير الدماغ عن طريق التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني أو بالرنين المغناطيسي.
هل يمكن الحفاظ على توازن النواقل العصبية؟
نعم يمكن الحفاظ على توازن النواقل العصبية من خلال:
- النوم والراحة لفترة كافية لا تقل عن ثمان ساعات يومياً.
- محاولة إدارة التوتر والقلق عن طريق ممارسة بعض التمارين.
- الحفاظ على التغذية السليمة وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- الامتناع تماماً عن تناول المواد المخدرة و الأدوية التي تؤثر على النواقل العصبية.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لأنها تساعد في تحفيز الدوبامين والسيروتونين.
هل يمكن قياس مستويات النواقل العصبية في الجسم؟
نعم يمكن قياس مستوى النواقل العصبية في بعض الحالات وذلك عن طريق الآتي:
- سحب السائل النخاعي وقياس مستوى النواقل العصبية التي توجد به ولكنه من الإجراءات المعقدة.
- فحص الدم لقياس مستوى أحماض أمينية محددة بالتزامن مع سماع الأعراض التي يعاني منها المريض.
الاسئلة الشائعة
هل الناقل العصبي هو نفسه الهرمون؟
لا الناقل العصبي ليس هو نفسه الهرمون فالناقل العصبي ينتقل في الجهاز العصبي فقط من خلية إلى أخرى؛ بينما الهرمون ينتقل من خلال مجرى الدم ليؤثر في أعضاء بعيدة.
ما أشهر ناقل عصبي في الجسم؟
تعتبر جميع النواقل العصبية الموجودة في جسم الإنسان مهمة ويعد من أشهرها الاستيل كولين والدوبامين والسيروتونين.
هل يمكن زيادة النواقل العصبية طبيعيًا؟
نعم يمكن زيادة النواقل العصبية بشكل طبيعي عن طريق التغذية السليمة التي تحتوي على البروتينات مع ممارسة التمارين الرياضية.
ما هي أعراض نقص النواقل العصبية؟
يؤدي نقص النواقل العصبية إلى الشعور بالحزن والاكتئاب والقلق والتوتر والأرق والتقلبات المزاجية، كما تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي وزيادة الرغبة في تناول السكريات.
هل التوتر يؤثر في النواقل العصبية؟
نعم يؤثر التوتر على النواقل العصبية حيث ينخفض إنتاج السيروتونين بشدة في حالات الشعور بالحزن وينخفض أيضاً الجابا الذي يساعد على الاسترخاء.
هل جميع النواقل العصبية تعمل بالطريقة نفسها؟
لا تعمل جميع النواقل العصبية بنفس الطريقة فهناك بعض النواقل المحفزة التي تساعد في تحفيز الخلايا وأخرى مثبطة تعمل على تهدئة الخلايا.
كيف أعالج النواقل العصبية؟
هناك بعض الأدوية والعلاجات الطبية الموصوفة التي تساعد في تنظيم إفراز النواقل العصبية ولكن لا يجب تناولها إلا بعد استشارة الطبيب المختص، كما يساعد النظام الغذائي وممارسة الرياضة في تنظيم إنتاج ناقل عصبي.
هل تعود النواقل العصبية إلى طبيعتها؟
نعم تعود النواقل العصبية إلى طبيعتها بشكل تدريجي عند إزالة السبب مثل التوقف عن تناول بعض الأدوية أو التوقف عن الإدمان.
وختاماً، عند وجود خلل في أي ناقل عصبي من النواقل العصبية التي تتواجد في الدماغ يؤدي ذلك إلى الاصابة ببعض الأمراض ويحدث ذلك سواء عند زيادة الناقل العصبي أو نقصه ويجب الحفاظ على النواقل العصبية عن طريق تناول الغذاء الصحي المناسب وممارسة التمارين الرياضية.
