كبسولات اسنشيال هي عبارة كوليكالسيفيرول ويسمى أيضًا فيتامين د3 وهو من العناصر الهامة التي يحتاج اليها الجسم حيث يساعد علي امتصاص الكالسيوم والمحافظة علي صحة العظام.

معلومات عن كبسولات اسنشيال فيتامين د-3:

المادة الفعالة :فيتامين د-3 50000 وحدة دولية.

التصنيف الدوائي:مكمل غذائي.

عدد الكبسولات:12 كبسولة.

ما استخدامات اسنشيال د-3؟

• علاج نقص الكالسيوم.
• علاج الكساح.
• علاج الحالات التي قد تسبب انخفاض مستويات فيتامين د، مثل المرضى الذين.
• يسنخدم في علاج من يعانون من قصور جارات الدرق.
• علاج انخفاض مستويات فوسفات الدم بسبب نقص فوسفات الدم الوراثي.
• مهم لمنع تساقط الشعر.
• مهم لمنع هشاشة العظام.
• زيادة المناعة.
• يعمل علي تحسين المزاج وعلاج الاكتئاب.

كيف يتم استخدام اسنشيال فيتامين د-3؟

• كبسولة واحدة أسبوعيًا ويفضل مع الوجبات الدهنية مدة 3 أشهر.
• يتم تناول الكبسولة مع كوب ن الماء.
• يمكن تنول كبسولات فيتامين د قبل النوم لانها تساعد الاسترخاء وتحسين المزاج.
• لا تتجاوز الجرعة الموصي بها.
• يمكن تغيير الجرعات حسب تعليمات الطبيب المعالج.

ما تحذيرات واحتياطات استخدام اسنشيال فيتامين د3؟

• فرط الحساسية لفيتامين D3.
• لا يستخدم في حاله مستويات عالية من الكالسيوم في الدم.
• لا يستخدم في حاله مستويات عالية من فيتامين د في الدم.
• سوء الامتصاص، مما يجعل من الصعب على الجسم امتصاصه من الأطعمة.

ما الآثار الجانبية لفيتامينات اسنشيال؟

• ردود الفعل التحسسية.
• الإمساك والغثيان.
• آلام في المعدة.
• الإسهال.
• ارتفاع مستوي الكالسيوم في الدم.

ماذا يجب عليك فعله في حالة نسيان الجرعة؟

عندما يقترب موعد جرعتك التالية.

• تخطي الجرعة الفائتة وتناول كوليكالسيفيرول في أسرع وقت ممكن.
• تجنب تناول جرعتين في وقت واحد.

هل يمكن استخدام اسنشيال فيتامين د 3 خلال الحمل والرضاعة؟

• يستخدم بحذر حسب توجيهات الطبيب المعالج.
• اتبعي تعليمات الطبيب المعالج ولا تتناولي هذا الدواء من تلقاء نفسك.

ما المعدل الطبيعي لفيتامين د في الجسم؟

• تعتبر المستويات 50 نانومول/لتر (20 نانوجرام/مل) أو أعلى كافية لمعظم الأشخاص للعظام والصحة العامة.
• المستويات التي تقل عن 30 نانومول/لتر (12 نانوجرام/مل) منخفضة جدًا وقد تضعف عظامك وتؤثر على صحتك.

ما كمية فيتامين د3 التي أحتاجها يوميًا؟

• من الولادة إلى 12 شهرًا  400 وحدة دولية.
• الأطفال من 1 إلى 13 سنة 600 وحدة دولية.
• المراهقون من 14 إلى 18 عامًا 600 وحدة دولية.
• البالغون من 19 إلى 70 عامًا 600 وحدة دولية.
• البالغين 71 سنة فيما فوق 800 وحدة دولية.
• المراهقون والنساء الحوامل والمرضعات 600 وحدة دولية.

ما الأطعمة الغنية بفيتامين د؟

• عصير البرتقال، واللبن الزبادي، والسمن، وغيرها من المنتجات الغذائية.
• الأسماك الدهنية مثل سمك السلمون المرقط، والسلمون، والتونة، والماكريل.
• يحتوي كبد البقر وصفار البيض والجبن على كميات صغيرة من فيتامين د.
• يوفر الفطر القليل من فيتامين د.

كيف يتم تخزين كبسولات اسنثيال؟

• يخزن في درجة حرارة الغرفة.
• لا تبرد.
• يحفظ هذا الدواء بعيدًا عن متناول الأطفال.
• يخزن في العبوة الأصلية لحمايته من الرطوبة.
• لا تستخدم هذا الدواء بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المدون على العبوة.
• يشير تاريخ انتهاء الصلاحية إلى اليوم الأخير من الشهر.

أقراص اسنشيال 50000 وحدة دولية تعتبر خيارًا ممتازًا لتعزيز الصحة العامة بفضل محتواها العالي من فيتامين د حيث تساهم هذه الكبسولات في دعم صحة العظام، وتعزيز الجهاز المناعي، وتحسين وظائف الجسم بشكل عام.