الغدة الدرقية من أهم الغدد التي توجد في جسم الإنسان ويتم تكوينها خلال الأسبوع الثالث أو الرابع من الحمل في أرضية البلعوم عند قاعدة اللسان ثم تنزل بعد ذلك أمام القناة الهضمية البلعومية وفي النهاية تستقر في العنق.
وهناك بعض الاضطرابات التي تصيب الغدة وتسبب قصورها أو فرط نشاطها ويؤثر ذلك بالسلب على صحة الإنسان، وفيه هذا المقال سنتعرف بالتفصيل عن أنواع هرمونات الغدة، وما هي الأمراض التي تصيبها.
ما هي الغُدَّة الدرقية؟
الغدة الدرقية هي غدة صغيرة تقع في العنق يبلغ حجمها حوالي 5 سم وتنقسم إلى جزئين يتصلان مع بعضهم البعض في منطقة الوسط بنسيج درقي يسمى البرزخ وتشبه في شكلها فراشة أو ربطة عنق صغيرة وفي الحالات الطبيعية لا يمكن الإحساس بمكان الغدة، أما عند تضخمها يمكن الإحساس بها بسهولة حيث أنها تظهر على شكل بروز أسفل العنق.
ما هي أنواع هرمونات الغُدَّة الدرقية؟
تفرز الغدة هرمونان أساسيان مسؤولان عن التحكم في عملية الأيض وبعض الوظائف الحيوية الأخرى في الجسم، كما تقوم بإفراز هرمون آخر ثانوي:
هرمون ثلاثي يود الثيروكسين T3
تفرز الغدة هذا الهرمون بنسبة حوالي 20% وهو الشكل النشط من هرمونات الغدة ويؤثر بشكل مباشر على الأنسجة والأعضاء المختلفة.
هرمون الثيروكسين T4
هو الشكل الأقل نشاطًا من هرمونات الغدة (T4)، وينتقل إلى بعض أعضاء الجسم حيث يتم تحويله إلى الشكل الأكثر نشاطًا (T3) حتى تستطيع الأنسجة والخلايا استخدامه.
وتحتاج الغدة إلى عنصر اليود بشكل أساسي لأنه يدخل في تكوين هرموناتها، ولذلك تقوم الغدة بتخزينه لحين استخدامه في تصنيع الهرمونات، وعند استخدام هذه الهرمونات يتم تحرير جزء من اليود ليعاد استخدامه مرة أخرى داخل الغدة.
هرمون الكالسيتونين
هو النوع الثالث من الهرمونات الذي تفرزه الغدة وهو مسؤول بشكل أساسي عن تنظيم مستوى الفوسفات والكالسيوم في الدم ولذلك يساعد بشكل كبير في دعم صحة العظام، وللتعرف بصورة أوسع على الغدد المحيطة بالغدة الدرقية ودورها في تنظيم مستويات الكالسيوم يمكنك قراءة الغدة جنب الدرقية.
كيف يضبط الجسم الهرمونات الدرقية؟
يقوم الجسم بإفراز هرمون آخر لتنظيم مستوى هرمونات الغدة ويعرف هذا الهرمون باسم الهرمون المحفز للغدة (TSH) ويتم إفراز هذا الهرمون من الغدة النخامية الموجودة في الدماغ ويمكن من خلاله إبطاء أو تسريع عملية تحرير الهرمونات الدرقية.
وإذا كان مستوى هرمونات الغدة مرتفع في الجسم يقوم هرمون TSH بتقليل تحرير هذه الهرمونات من الغدة وعند انخفاض مستوى هرمونات الغدة في الدم يقوم هرمون TSH بزيادة إفراز الهرمونات الدرقية.
ما هي اختبارات وظيفة الغُدَّة الدرقيه؟
عند ظهور أعراض مرض الغدة الدرقية يقوم الطبيب بفحصها وطلب بعض الاختبارات الهامة التي تساعد في تقييم سلامة وظائف الغدة ويتم فيه قياس مستوى:
- هرمون TSH وهو يعد أفضل مؤشر لقياس وظيفة الغدة وارتفاعه يعني قصور الغدة وانخفاضه يعني فرط نشاطها.
- هرمون T4 ويتم فيه قياس مستوى T4 الحر والمرتبط FT4 لأن الهرمون الحر هو القادر على الدخول إلى الأنسجة والتأثير فيها.
- هرمون T3 ويرتفع فيها هذا الهرمون بالتزامن مع انخفاض هرمون TSH وينخفض مع ارتفاعه، وقد يكون طبيعيًا بالرغم من وجود قصور في الغدة.
- اختبارات الأجسام المضادة للغدة الدرقية حيث تتفاعل بعض الخلايا مع الغدة في حال قصور أو فرط نشاطها وينتج الجهاز المناعي أجسامًا مضادة ضد بروتينات خلايا الغدة.
- اختبار الثيروجلوبين لا يعد من الاختبارات التي يتم عملها لتقييم وظائف الغدة وإنما يستخدم في الغالب لتشخيص سرطان الغدة وخاصة متابعة حالة الأشخاص الذين خضعوا لجراحة لإزالة سرطان الغدة.
ما هي أمراض الغدّة الدّرقيّه ومن تصيب؟
تظهر أعراض الغدة الدرقية عند النساء بشكل أكثر من الرجال حيث تتضاعف نسبة الإصابة لدى النساء من خمسة إلى ثمانية أضعاف مقارنة بالرجال ويصاب بها الأشخاص من مختلف الأعمار وهناك العديد من الأمراض التي تؤثر على الغدة وهي:
قصور الغدة
عدم قدرة الغدد على إنتاج ما يكفي من الهرمونات مؤدية إلى ظهور بعض الأعراض على المريض يعد من أهمها وأكثرها ظهوراً زيادة الوزن ويجب عند ملاحظة هذه الأعراض التوجه بسرعة للطبيب المختص.
فرط نشاط الغدة
هي زيادة إنتاج كمية من هرمونات الغدة عن حاجة الجسم، وتؤدي هذه الزيادة إلى التأثير على جسم الإنسان وفقدان الوزن بشكل واضح، ويختلف علاج نشاط الغدة الدرقية حسب حالة المريض.
تضخم الغدة
يحدث بشكل أساسي نتيجة لنقص اليود في الطعام وخاصة أن الجسم لا يستطيع تصنيعه ويزداد في حالات وجود إصابة سابقة في العائلة أو بعد الحمل أو بعد التعرض للعلاج الإشعاعي ويصيب عادة النساء أكثر من 40 سنة.
داء غريفز
هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي يقوم فيها الجسم بمهاجمة خلايا الغدة وهو مرض وراثي يصيب الرجال والنساء ولكنه أكثر شيوعاً بين النساء والمدخنين، كما يزداد في حالات التعرض للضغط العصبي ويؤدي إلى زيادة إنتاج هرمونات الغدة.
داء هاشيموتو
داء هاشيموتو هو أحد أمراض المناعة الذاتية أيضاً ولكن يقوم الجسم فيها بمهاجمة خلايا الغدة بشكل خاطئ، مما يؤدي إلى نقص إنتاج هرمونات الغدة ويؤثر بشكل واضح على السيدات في منتصف العمر ولكن قد يصيب الرجال.
أورام الغدة
قد تتعرض الغدة إلى سرطان متقدم وعنيف أو سرطان بطيء النمو، ولكن حالات سرطان الغدة من الأورام التي تستجيب للعلاج بشكل كبير، وهو يصيب في الغالب السيدات أكثر من الرجال، خاصة بعد سن 30 عامًا.
عقيدات الغدة
تظهر العقيدات في الغالب عند الإصابة بداء هاشيموتو أو في حالات نقص اليود في الطعام، وهي لا تسبب أعراضًا في الغالب، إلا في حالات العقيدات الكبيرة حيث تظهر أعراض الغدة الدرقية في الحلق عند النساء مثل صعوبة البلع وضيق التنفس، ويمكن الاطلاع على مزيد من المعلومات حول مختلف اضطرابات الغدة وغيرها من المشكلات الصحية من خلال قسم الأمراض والحالات.
هل يمكن أن تكون اضطرابات الغدة الدرقية بسبب الأمعاء؟
بكتيريا الأمعاء قد يكون لها دور مهم في صحة الغدة الدرقية، حيث يمكن أن تؤثر على امتصاص عناصر أساسية مثل اليود والسيلينيوم، وهما من أهم العناصر اللازمة لإنتاج هرمونات الغدة.
كما قد تساهم اضطرابات الأمعاء في زيادة الالتهاب واختلال المناعة، وهذا قد يفسر بعض حالات خمول الغدة أو استمرار الأعراض رغم العلاج، وهو ما يفتح الباب مستقبلًا لخطط علاجية تشمل تحسين صحة الجهاز الهضمي بجانب أدوية الغدة الدرقية.
كيف يتمّ تشخيص أمراض الغدّة الدّرقيّه؟
في حالات ظهور أعراض الغدة يمكن فحص الغدة الدرقية في المنزل لاكتشاف وجود كتل أو تضخم وذلك عن طريق الوقوف أمام المرآة والبحث عن أي بروز تحت تفاحة آدم ولكن يفضل الذهاب إلى الطبيب المختص لتشخيص الحالة بالطريقة الصحيحة.
وقد يطلب الطبيب المختص بعض الفحوصات مثل عمل أشعة على الغدة وقياس مستوى هرمونات T3 و T4، كما يمكن أيضاً قياس مستوى هرمون TSH.
كيف تتمّ معالجة أمراض الغدّة الدّرقيّة؟
تختلف المشاكل التي تسببها الغدة الدرقية من حالة إلى أخرى ويؤدي ذلك إلى اختلاف طرق العلاج ومن أهمها:
العلاج الدوائي
توجد بعض الأدوية التي تساعد في التخفيف من أعراض زيادة نشاط الغدة المثل دواء الميثيمازول كما يوجد بعض الأدوية الأخرى التي تساعد في علاج قصور الغدد مثل دواء ليفوثيروكسين وهو عبارة عن دواء يعوض الهرمونات الدرقية، ومن الخيارات الدوائية التي تحتوي على ليفوثيروكسين ويجب استخدامها وفق وصف الطبيب اثيروكس لعلاج قصور الغدة الدرقية.
العلاج الجراحي
أثبت العلاج الجراحي فعاليته بشكل كبير في علاج أمراض الغدة ويعتبره البعض الخيار الأمثل في الحالات المستعصية، حيث يتم فيه إزالة جزء من الغدة أو الغدة بأكملها.
العلاج بالتردد الحراري
هو أحد الطرق الحديثة المستخدمة في علاج الغدة وتتم عن طريق إدخال إبرة إلى منطقة الغدة يتم من خلالها إرسال موجات التردد اللاسلكي مسببة موت في الخلايا السرطانية ثم يزيلها الجهاز المناعي بعد ذلك.
العلاج الإشعاعي
يمكن العلاج باليود المشع الذي يتجمع في الغدة ويقوم بتدمير الأنسجة الضارة التي توجد بها ويتم عن طريق تناول كبسولة تحتوي على اليود مع جرعة من الإشعاع المنخفض.
العلاج الهرموني
يستخدم العلاج الهرموني في الغالب بعد استئصال الغدة لأنه يعمل على إعطاء الجسم هرمونات الغدة المفقودة وبالتالي الحفاظ على وظائف الجسم بشكل طبيعي.
العلاج الكيميائي
يستخدم في حالات وجود سرطان في الغدد وخاصة في الحالات المتقدمة أو التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى، لمنع انتشار السرطان إلى أجزاء مختلفة من الجسم، حيث يقوم العلاج الكيميائي بإبطاء نمو الخلايا السرطانية وقتلها.
كيف يحدث قصور الدرقيه؟
يحدث قصور الغدة في حالات عدم قدرة الغدد على إنتاج كمية كافية من الهرمونات لتلبية احتياجات الجسم وقد لا تظهر أعراض الغدة الدرقية عند الرجال أو النساء في المراحل المبكرة ولكن مع مرور الوقت يؤدي إلى ظهور بعض المشاكل الصحية ويفضل عند ظهورها تلقي العلاج المناسب بعد استشارة الطبيب المختص.
أنواع قصور الغدة الدرقية
ينقسم قصور الغدة إلى عدة أنواع وهي:
- قصور الغدة الأولي يحدث فيه انخفاض في مستوى هرمونات الغدة، فتقوم الغدة النخامية بإفراز كمية أكبر من هرمون TSH.
- قصور الغدة الثانوي هو أحد أنواع قصور الغدة النادرة الحدوث، ولا تقوم فيه الغدة النخامية بإفراز هرمون TSH بشكل كافٍ إلى الغدة.
- قصور الغدة من الدرجة الثالثة هو عدم قدرة الدماغ (تحت المهاد) على إفراز كمية كافية من هرمون TRH، وبالتالي لا تستطيع الغدة النخامية إنتاج هرمون TSH.
- قصور الغدة تحت السريري هو قصور خفيف تكون فيه معدلات هرمونات الغدة في المستوى الطبيعي، بينما يكون هرمون TSH مرتفعًا قليلًا، وتختلف الخيارات العلاجية حسب نوع القصور ونتائج التحاليل، لذلك يمكن التعرف على ليفوجاند كأحد الخيارات الدوائية المرتبطة بعلاج اضطرابات الغدة وفق توجيه الطبيب.
ما هي أعراض خمول الغدة الدرقية عند النساء؟
من أهم أعراض خمول الغدة عند النساء:
- زيادة الوزن تحدث نتيجة بطء عملية الأيض مما يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم.
- الشعور بالتعب والإرهاق يكون بسبب انخفاض إنتاج الطاقة داخل الجسم.
- انتفاخ الوجه يحدث نتيجة احتباس السوائل في أنسجة الوجه.
- زيادة الحساسية تجاه البرودة لأن الجسم يفقد قدرته على إنتاج الحرارة بشكل كافٍ.
- خشونة الجلد والشعر نتيجة قلة الترطيب الطبيعي بسبب انخفاض الهرمونات.
- ضعف العضلات يحدث بسبب بطء عمليات التمثيل الغذائي داخل العضلات.
- خشونة الصوت تنتج عن تورم الأحبال الصوتية أو الحنجرة.
- ترقق الشعر يحدث بسبب ضعف تغذية بصيلات الشعر.
- ألم في العضلات نتيجة تراكم بعض المواد بسبب بطء الأيض.
- غزارة النزف أثناء الحيض بسبب تأثير الهرمونات على بطانة الرحم.
- عدم انتظام الدورة الشهرية نتيجة خلل التوازن الهرموني.
- بطء ضربات القلب لأن الهرمونات تؤثر على سرعة عمل القلب.
- ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم بسبب ضعف تكسير الدهون.
- خدر أو تنميل في اليدين نتيجة تأثر الأعصاب الطرفية.
ما هي أعراض قصور الغدة الدرقية عند الأطفال؟
يصاب الأطفال بقصور الغدة ومن أهم أعراضها:
- بحة في الصوت تحدث نتيجة تأثر الأحبال الصوتية وقلة إفراز الهرمونات.
- ضعف في النمو بسبب تأثير الهرمونات على نمو العظام والجسم بشكل عام.
- اليرقان المعروف ببياض العينين واصفرار الجلد ويظهر نتيجة بطء وظائف الكبد في بعض الحالات.
- تضخم اللسان يحدث نتيجة تجمع السوائل وزيادة حجم الأنسجة.
- انتفاخ أو ورم رخو بالقرب من السرة وهو معروف باسم الفتق السري ويظهر بسبب ضعف عضلات البطن.
- ضعف التوتر العضلي يحدث نتيجة قلة تنبيه الأعصاب والعضلات بسبب نقص الهرمونات.
ما هي أعراض قصور الغدة الدرقية لدى الأطفال والمراهقين؟
بالإضافة إلى الأعراض التي يعاني منها البالغين يصاب الأطفال والمراهقين أيضاً ببعض الأعراض الإضافية منها:
- ضعف النمو العقلي يحدث نتيجة تأثير نقص هرمونات الغدة على تطور الدماغ والقدرات الذهنية.
- تأخر البلوغ بسبب اضطراب الهرمونات المسؤولة عن النمو والتغيرات الجنسية.
- قصر القامة نتيجة بطء نمو العظام وعدم وصول الجسم للنمو الطبيعي المناسب للعمر.
- تأخر نمو الأسنان الدائمة بسبب بطء عمليات النمو العامة في الجسم.
ما هي أسباب قصور الدرقية؟
من أهم أسباب خمول الغدة الدرقية عند النساء والرجال ما يلي:
- الخضوع لجراحات الغدة عن طريق استئصالها كلياً أو جزء منها يسبب ذلك عدم قدرتها على إنتاج ما يكفي من الهرمونات.
- الإصابة ببعض أمراض المناعة الذاتية حيث يقوم الجسم بإنتاج أجسام مضادة تهاجم أنسجة الغدة السليمة وتقلل قدرتها على إفراز الهرمونات.
- التهاب الغدة الدرقية ويحدث في الغالب عند الإصابة بالعدوى ويؤدي ذلك إلى إفراز هرمونات الغدة في الدم دفعة واحدة ثم تصاب الغدة بالخمول.
- التعرض للعلاج الإشعاعي المستخدم في علاج بعض أنواع السرطانات مثل سرطان الرأس أو سرطان الغدة ويؤدي إلى الإصابة بقصور الغدة.
- يؤدي استخدام بعض الأدوية إلى قصور الغدة مثل دواء الليثيوم وهو واحد الأدوية المستخدمة في علاج الاضطرابات النفسية.
- نقص اليود أحد أسباب خمول الغدة الدرقية لأن الغدة تحتاج إلى اليود لإنتاج هرموناتها ولا يستطيع الجسم تخليقها ولذلك يجب تناول المواد الغذائية التي تحتوي على اليود.
أسباب نادرة
يوجد بعض الأسباب الأقل شيوعاً وتؤدي إلى قصور الغدة وهي:
- إصابة الأطفال بعيوب خلقية منذ الولادة يؤثر على عمل الغدة .
- تصاب بعض السيدات بقصور واضطرابات في الغدة أثناء فترة الحمل أو بعده.
- وجود التهابات في الغدة النخامية يؤدي إلى عدم إفراز كمية كافية من هرمون TSH.
ما هي عوامل الخطر؟
توجد بعض العوامل التي تساعد في زيادة الإصابة بقصور الغدة وهي:
- وجود تاريخ عائلي سابق للإصابة بأمراض الغدة.
- السيدات أكثر عرضة للإصابة بها من الرجال.
- تلقي علاج إشعاعي مسبقاً لأورام الرقبة وأعلى الصدر.
- الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.
- الأشخاص الذين خضعوا سابقاً لجراحة في الغدة.
- علاج مرض فرط الغدة الدرقية سابقاً.
ما هي مضاعفات قصور الغدة الدرقيه؟
عند إهمال علاج قصور الغدة يؤدي ذلك إلى الإصابة ببعض المضاعفات منها:
- العقم حيث يؤثر نقص هرمونات الدرقية على الإباضة لدى النساء.
- أمراض القلب لأن المصابين بقصور في الغدة ترتفع لديهم مستويات الكوليسترول الضار مما يؤثر بالسلب على القلب، وبذلك نكون قد عرفنا ما هي علاقة الغدة الدرقية بالقلب.
- العيوب الخلقية للأطفال المولودين لأمهات يعانين من قصور في الغدة.
- الدراق وهو عبارة عن تضخم في الغدة يؤدي إلى مشاكل في التنفس والبلع.
- اعتلال الأعصاب المحيطة نتيجة قصور الغدة وبالتالي الشعور بألم ووخز في الذراعين والساقين.
- الوذمة المخاطية وتحدث نتيجة إبطاء عملية التمثيل الغذائي وبالتالي الشعور المستمر بالخمول والبرد القارس.
- انخفاض وظائف الكلى بسبب انخفاض تدفق الدم إليها وبالتالي قلة قدرة الكلى على إفراز الماء وامتصاص الصوديوم.
ما هو فرط الدرقية؟
فرط الدرقية هو عبارة عن زيادة في إفراز هرمونات الغدة مما يؤدي إلى تسريع عمليات التمثيل الغذائي وبالتالي فقدان الوزن بشكل واضح ويشعر المريض في بعض الأحيان بفقدان السيطرة على جسمه وقد يؤدي عدم العلاج إلى الإصابة بمضاعفات خطيرة.
ما هي أسباب فرط الغدة؟
يحدث فرط الغدة عند زيادة إفراز الهرمونات الدرقية وذلك لعدة أسباب منها:
- التهابات الغدة وقد تحدث لسبب غير معروف أو نتيجة للإصابة بالعدوى أو الاضطرابات المناعية.
- العقيدات الدرقية مفرطة النشاط أو ما يعرف بالورم الغدي الذي يؤدي إلى إفراز كمية كبيرة من الهرمونات.
- داء غريفز هو أحد أمراض المناعة الذاتية الذي يهاجم فيها الجسم الغدة وهو من أهم الأسباب الشائعة لفرط الغدة.
- استهلاك كمية زائدة من اليود وهو المعدن الذي تستخدمه الغدة في إنتاج هرموناتها.
- وجود ورم في الغدة النخامية مما يؤدي إلى زيادة إنتاج هرمون TSH المحفز للغدة الدرقية.
ما هي أعراض فرط نشاط الغدة؟
تظهر بعض الأعراض عند فرط نشاط الغدة من أهمها:
- تضخم الغدة يحدث نتيجة زيادة نشاطها وكبر حجمها.
- الشعور بالتعب والإعياء بسبب استهلاك الجسم للطاقة بشكل زائد.
- ضعف في الأظافر والشعر نتيجة نقص التغذية السليمة للخلايا.
- هشاشة في العظام بسبب زيادة فقدان الكالسيوم من الجسم.
- جفاف الجلد يحدث نتيجة اضطراب الهرمونات.
- نقصان في الوزن رغم زيادة الشهية أحيانًا بسبب سرعة الأيض.
- زيادة ضربات القلب نتيجة تحفيز زائد للجهاز القلبي.
- كثرة التبرز بسبب تسارع حركة الجهاز الهضمي.
- رعشة في الأصابع واليد نتيجة زيادة نشاط الجهاز العصبي.
- تغيرات في موعد الحيض لدى النساء بسبب اضطراب الهرمونات.
- ضعف العضلات نتيجة استهلاك البروتينات بشكل أسرع.
- الحساسية الزائدة في الحرارة لأن الجسم ينتج حرارة أكثر من الطبيعي.
- مشاكل واضطرابات في النوم بسبب زيادة النشاط العصبي.
- تورم وجحوظ في العينين يحدث في بعض حالات فرط النشاط المناعي.
- ارتفاع ضغط الدم نتيجة زيادة نشاط الدورة الدموية.
- الشعور بالقلق والتوتر بسبب تأثير الهرمونات على الجهاز العصبي.
ما هي مضاعفات فرط نشاط الغدة؟
من أهم المضاعفات التي تحدث عند إهمال علاج فرط الغدة:
- التسمم الدرقي وهو مرض يؤثر على الحياة ويسبب زيادة في ضربات القلب والحمى والغثيان والإسهال والجفاف والتشويش الذهني.
- مشاكل الرؤية وتظهر بشكل واضح لدى المدخنين المصابين بفرط الغدة حيث يحدث انتفاخ في العين مع الشعور بالضغط والألم والإحساس بوجود ذرات رمل في العين مع ازدواجية في الرؤية.
- تورم الجلد يحدث مع تغير في لونه ويظهر بشكل واضح في الساقين والقدمين، ولكنه من الحالات النادرة.
- هشاشة العظام ويحدث ذلك بشكل أساسي نتيجة لأن زيادة الهرمونات الدرقية تؤثر على نقل الكالسيوم إلى العظام مما يؤدي إلى ضعفها وهشاشتها.
- مشاكل القلب من المضاعفات الخطيرة لفرط نشاط الغدة حيث يحدث اضطرابات في نظم القلب كما يمكن الإصابة بفشل القلب الاحتقاني.
وإذا كنت تبحث عن نظام غذائي محدد وتأثيره المحتمل على وظيفة الغدة، يمكنك التعرف على تفاصيل رجيم الكيتو لمرضى الغدة الدرقية قبل اعتماده بما يتناسب مع حالتك الصحية.
ما العلاقة بين الغدة الدرقيه والهرمونات الأخرى في الجسم؟
الهرمونات الدرقية هي المسؤولة بشكل أساسي عن تنظيم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ولكنها قد تؤثر على بعض الهرمونات الأخرى مثل هرمون TSH الذي تفرزه الغدة النخامية فعند زيادة الهرمونات الدرقية يقل إفراز الهرمون.
وتؤثر الهرمونات الدرقية أيضاً على بعض الهرمونات الجنسية لدى المرأة مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون مما يؤدي إلى حدوث تغيرات في دورة الحيض لدى المرأة عند زيادة أو نقص هرمونات الغدة الدرقية.
عند زيادة التوتر يقوم الجسم بإفراز هرمون التوتر المعروف باسم الكورتيزول الذي يقلل تحويل هرمونات الدرقية من الصورة غير الفعالة إلى الصورة النشطة وبالتالي يؤثر بالسلب على التمثيل الغذائي.
النظام الغذائي المناسب لمرضى الغدة الدرقيه
يختلف النظام الغذائي المناسب لمرضى الغدة حسب حاله الغدة وهو:
قصور الغدة
هناك بعض الأطعمة التي يؤدي تناولها إلى زيادة نشاط الغدة، ومنها ما يلي:
- الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين مثل الشاي والقهوة.
- الأطعمة الغنية باليود مثل الملح المدعم والأعشاب البحرية وصفار البيض.
- الأطعمة الغنية بالصويا وهي تتعارض مع أدوية فرط نشاط الغدة مثل حليب الصويا والتوفو.
- الأطعمة الغنية بالغلوتين تؤدي إلى زيادة نشاط الغدة مثل الذرة والقمح والشعير.
فرط نشاط الغدة
يجب في حالات فرط نشاط الغدة تناول الأطعمة التي تقلل من نشاطها مثل:
- الخضروات الصليبية التي تقلل امتصاص اليود مثل اللفت والجرجير والفجل والبروكلي.
- الأطعمة منخفضة اليود مثل بياض البيض والمكسرات غير المملحة وزيت الجوز وعصير الليمون.
- الأطعمة الغنية بالحديد مثل المحار والعدس والزبيب والحبوب المدعمة والشوكولاته الداكنة.
- الأطعمة الغنية بالسيلينيوم مثل اللحم والدجاج والأرز والبيض والتونة والجمبري والفاصوليا.
- الأطعمة الغنية بالدهون الصحية مثل زيت الزيتون وزيت الأفوكادو وزيت جوز الهند وزيت عباد الشمس.
- الأطعمة الغنية بالزنك الذي يساعد في الحفاظ على صحة الغدة مثل الحمص والكاكاو والكاجو والفطر، وللحصول على احتياجاتك الصحية من المنتجات والمستلزمات المناسبة يمكنك أيضًا الاطلاع على صيدلية المتحدة وما توفره من خيارات صحية متنوعة.
هل الغدة الدرقية مرض مزمن أم يمكن الشفاء منه؟
تختلف إجابة هذا السؤال من حالة إلى أخرى ففي حالات الأمراض المناعية التي تؤثر على الغدة يكون المرض مزمن ولا يمكن الشفاء منه بسهولة مثل داء هاشيموتو بينما هناك بعض الحالات الأخرى التي يمكن الشفاء منها وهي التي تنتج عن اضطرابات الغدة نتيجة التهابات فيروسية أو بكتيرية ويمكن في هذه الحالة تلقي العلاج المضاد للفيروسات أو المضادات الحيوية التي تساعد في علاج الغدة ورجوعها إلى الحالة الطبيعية.
وتصاب العديد من النساء بأمراض الغدة بعد الولادة مباشرة ولكنها في الغالب تكون حالة مؤقتة وتعود الغدة إلى أداء وظائفها الطبيعية بعد حوالي عام واحد، وبذلك نكون قد أجبنا عن سؤال هل يمكن الشفاء من خمول الغدة الدرقية؟
متى يجب زيارة الطبيب عند مشاكل الغدة الدرقيه؟
عند الشعور بأي أعراض ترتبط بوجود مشاكل في الغدة مثل:
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ أو الزيادة المفرطة.
- حدوث اضطرابات في ضربات القلب سواء بالزيادة أو النقصان حيث يقوم الطبيب بفحص الغدة وطلب بعض الاختبارات وفي حالات الإصابة بالغدة يجب المتابعة المستمرة للاطمئنان عليها.
الاسئلة الشائعة
هل خمول الغدة الدرقية مرض خطير؟
لا يعد خمول الغدة من الأمراض الخطيرة وخاصة عند تشخيصه وعلاجه بشكل سريع وإنما عند إهمال العلاج قد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة.
أيهما أخطر خمول الغدة أو نشاطها؟
كلا الحالتين خطيرتين وخاصة عند إهمال العلاج، ولكن يعد فرط نشاط الغدة أكثر خطراً لأنها تؤثر بشكل كبير على القلب ويسبب مضاعفات خطير.
هل الغدة الدرقية تسبب ألم في الرقبة؟
نعم، تسبب الغدة ألم في الرقبة وخاصة في حالات التضخم، كما تؤثر على البلع وتسبب الشعور بثقل في الرقبة وصعوبة في التنفس وقد يمتد الألم إلى الفكين أو الأذنين.
كيف أعرف الغدة بدون تحليل؟
يمكن معرفة الإصابة بالغدة بدون تحليل من خلال الأعراض التي تظهر على المريض من حيث زيادة أو نقصان الوزن أو وجود اضطرابات في ضربات القلب ولكن لتحري الدقة يجب إجراء التحاليل المخبرية اللازمة.
هل الغدة خطيرة على الأطفال؟
نعم تكون الغدة خطيرة على الأطفال في حالات عدم تشخيصها وعلاجها بشكل مبكر لأنها تؤدي إلى قصر القامة وبطء النمو وتأخر في البلوغ ومشاكل في التركيز والتحصيل الدراسي.
هل الغدة الدرقية يسبب نقص الحديد؟
نعم في حالات قصور الغدة الدرقية يؤدي ذلك إلى زيادة الإصابة بفقر الدم بسبب نقص فيتامين ب 12، كما تؤثر هرمونات الغدة على هرمون الاريثروبيوتين المسؤول عن تصنيع كرات الدم الحمراء وتزداد كمية الدم المفقودة لدى النساء في فترة الحيض.
وختاماً، تدخل هرمونات الغدة الدرقية بشكل كبير في العديد من الوظائف الحيوية داخل جسم الإنسان ولذلك عند وجود اضطرابات في الغدة سواء بالزيادة أو النقصان يجب المتابعة بشكل فوري لعلاج المشكلة بشكل سريع لتجنب الإصابة بالمضاعفات، كما يجب عمل الفحوصات بشكل دوري وتلقي العلاج المناسب، وهناك بعض الحالات التي تستوجب التدخل الجراحي ويعتمد ذلك على رأي الطبيب المختص وحالة المريض.
