الكلى أحد الأعضاء الهامة في جسم الإنسان وتؤثر أي إصابة بها بشكل كبير على الصحة العامة، وإذا تعرضت الكلى للتلف بشكل كامل قد يسبب ذلك موت المريض وذلك لأنها تعمل على تنقية الجسم من السموم والفضلات.
وتصاب الكلى بالعديد من الأمراض منها ما يعرف بجفاف الكلى وهو ليس مرضاً في حد ذاته وإنما مصطلح يعبر عن كل ما يصيب الكلى ابتداءً من الخلل الوظيفي البسيط وصولاً إلى الفشل الكلوي، وسنتعرف في هذا المقال بالتفصيل على اعراض جفاف الكلى وطرق العلاج.
ما هي أسباب جفاف الكلى؟
هناك عدة أسباب يؤدي وجودها إلى ظهور اعراض جفاف الكلى ومن أهمها ما يأتي:
- الحمى من الأشياء التي تؤدي إلى فقدان السوائل من خلال الجلد وبالتالي زيادة خطر الجفاف.
- التعرق المفرط عند ارتفاع درجات الحرارة أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة.
- زيادة التبول مثل حالات تناول الأدوية المدرة للبول أو مرضى السكري.
- الإسهال والقيء يعتبر سبب جفاف الكلى الأكثر شيوعاً لأنه يؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من السوائل والالكتروليت.
- عدم شرب كمية كافية من الماء تكفي احتياجات الجسم تسبب أيضاً جفاف الكلى.
ما هي اعراض جفاف الكلى ؟
تتعدد أعراض جفاف الكلى ومن أشهر هذه الأعراض ما يلي:
- الإحساس بالتعب والدوار.
- العطش الشديد يعتبر من أهم أعراض جفاف الكلى عند الكبار.
- تغير لون البول إلى اللون الداكن.
- قلة التبول من أشهر اعراض جفاف الكلى.
- زيادة في معدل ضربات القلب.
- انخفاض ضغط الدم قد يكون من أعراض جفاف الكلى من الماء.
- عدم نزول دموع أثناء بكاء الأطفال.
- تلف حاد في الكلى.
- فقدان الوعي في الحالات الخطيرة.
- الإحساس بالصداع يعتبر من أبرز اعراض جفاف الكلى.
وبذلك نكون قد أجبنا عن السؤال الذي يشغل بال العديد من الأشخاص وهو كيف أعرف أن لدي جفاف في الكلى وعند ظهور هذه العلامات يجب اللجوء بشكل سريع إلى الطبيب المختص حتى يقوم بتشخيص حالتك بدقة لتتمكن من تلقي العلاج المناسب.
ما هو تأثير الجفاف على الكلى؟
في حالة حدوث الجفاف تقل كمية الدم في الجسم وبالتالي ينخفض معدل تدفق الدم إلى الكليتين ويسبب ذلك تراكم الأحماض وبعض المواد في الجسم مسبباً انسداد في القنوات، وقد يسبب حصوات في الكلى والتهابات في المسالك البولية؛ مما يؤدي إلى ظهور اعراض جفاف الكلى، وفي حالة عدم علاج جفاف الكلى قد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة تصل في بعض الحالات إلى الفشل الكلوي، وللتعرف على الأعراض التي تستدعي التدخل المبكر يمكنك الاطلاع على علامات الفشل الكلوي المبكرة.
كيفية الوقاية من جفاف الكلى
توجد بعض النصائح والتعليمات يساعد اتباعها في عدم ظهور اعراض جفاف الكلى بالإضافة إلى الحفاظ على صحة الكلى ومن أهمها ما يأتي:
- تجنب المشروبات المدرة للبول التي يؤدي تناولها إلى فقدان كمية كبيرة من السوائل مثل الكافيين.
- شرب كمية كافية من الماء تتعدى ثمانية أكواب يومياً وزيادتها في حالة ممارسة الرياضة والتعرق المفرط.
- الانتباه للأعراض المبكرة مثل جفاف الفم أو الإحساس بالعطش ومحاولة تعويض السوائل بسرعة.
- مراقبة لون البول وملاحظة أي تغيرات تحدث به وفي حالة ظهوره باللون الداكن يجب مراعاة تعويض الجسم بالسوائل.
- يفضل مراجعة الطبيب المختص في حالة وجود أمراض مزمنة تؤثر على الكلى مثل مرض السكري أو بعض أمراض الكلى، وقد تتطلب بعض الحالات الخاصة أدوية مناعية مثل سيلسيبت 500 ملجرام وفقًا للتقييم الطبي وخطة العلاج التي يحددها الطبيب.
- في حالات الالتهابات المتكررة في المسالك البولية يجب علاجها بالطريقة الصحيحة لمنع تفاقم الحالة.
ما هي عوامل الخطورة؟
هناك بعض عوامل الخطورة التي تساعد في زيادة ظهور اعراض جفاف الكلى ومن أهمها ما يأتي:
- الأشخاص الذين يقومون بممارسة تمارين الرياضية في الخارج بالرغم من ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة.
- العمر حيث يزداد جفاف الكلى عند كبار السن لأنه مع تقدم العمر يقل مخزون السوائل في الجسم كما يقل الشعور بالعطش.
- الأطفال والرضع نتيجة إصابتهم بالإسهال والقيء بشكل كبير وذلك نتيجة لصغر حجم المعدة كما تزداد أيضاً احتمالية إصابتهم بالحمى أو الحروق.
- الأشخاص المصابون ببعض الأمراض المزمنة مثل مرضى السكري أو الذين يقومون بتناول الأدوية المدرة للبول.
ما هي مضاعفات الإصابة بجفاف الكلى؟
عند ظهور اعراض قلة شرب الماء على الكلى وعدم العلاج بالطريقة الصحيحة يؤدي ذلك إلى الإصابة ببعض المضاعفات من أهمها:
- نوبات الجفاف المتكررة والطويلة والتهابات الجهاز البولى وزيادة خطر الإصابة بالحصوات مؤدية في بعض الحالات إلى الفشل الكلوي.
- الإصابة الحرارية التي تتراوح بين تشنجات حرارية بسيطة وصولاً إلى ضربة حرارية شديدة قد تؤدي إلى الوفاة.
- نوبات لا إرادية من انقباض العضلات قد تصل في النهاية إلى فقدان الوعي نتيجة لعدم توازن نسبة الصوديوم والبوتاسيوم عند وجود خلل في الكلى.
- صدمة نقص الدم وتعد من أكثر المضاعفات خطورة لأنها تهدد الحياة لأن انخفاض كمية الدم يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وانخفاض مستوى الأكسجين في الجسم.
صحة الماء والكلى
يساعد الماء الكلى بشكل كبير وذلك عن طريق الحفاظ على الأوعية الدموية مفتوحة حتى تتمكن من نقل العناصر الغذائية إلى الكليتين.
وتستطيع الكليتين التخلص من السموم والفضلات الزائدة في الدم وإخراجها على شكل بول ولكن عند المعاناة من الجفاف لا تصل كمية كافية من الدم إلى الكلى، ويؤثر ذلك بالسلب على وظائف الكلى مما يؤدي إلى ظهور اعراض جفاف الكلى والذي إذا لم يعالج قد ينتج عنه الكثير من المشاكل.
لماذا يؤدي الجفاف الشديد إلى الفشل الكلوي الحاد؟
في الحالات التي يتعرض فيها الجسم للجفاف الشديد مثل العرق الغزير والمستمر ولا يستطيع المريض في هذه الحالة تعويض الفاقد من الماء إما عن طريق كثرة التبول أو عن طريق التعرق، وخاصة أثناء ممارسة التمارين الرياضية يؤدي ذلك إلى زيادة كثافة الدم مما يضطر الكلى إلى العمل بجهد كبير.
وفقدان كمية كبيرة من الصوديوم والبوتاسيوم مما يؤدي إلى اختلال توازن الإلكتروليت في الدم، وعند زياده اعراض جفاف الكلى، وعدم العلاج يؤدي في بعض الحالات إلى انحلال بعض البروتينات التي يؤدي تكسرها إلى انسداد في الأنابيب الكلوية مما يسبب الفشل الكلوي الحاد.
لماذا يؤدي فقد الوزن بسرعة كبيرة إلى الفشل الكلوي الحاد؟
نقص الوزن بسرعة كبيرة نتيجة لفقدان المياه يؤثر بالسلب على الكلى حيث يتناول بعض الأشخاص مدرات البول لمساعدتهم في انقاص الوزن بسرعة أو يميلون إلى عدم شرب كمية كافية من الماء.
ويؤثر ذلك بالسلب على الكلى ويؤدي إلى عدم توازن الإلكتروليت داخل الجسم، ولذلك يجب محاولة فقدان الوزن بطرق صحية والابتعاد عن الطرق الخاطئة التي تؤثر بالسلب على الجسم.
كيفية تشخيص الفشل الكلوي الحاد؟
عند ظهور العلامات التي تدل على أن الكلى متعبة يجب الذهاب إلى الطبيب المختص الذي يقوم بعمل الكشف السريري وطلب بعض الفحوصات الأخرى لتأكيد التشخيص ويتضح ذلك في الآتي:
اختبارات البول
يتم إجراء تحليل البول العادي للكشف عن البروتينات التي تتواجد في الدم، وقد يتم قياس حجم البول على مدار 24 ساعة للتأكد من حجم البول الذي يتم إخراجه ففي حالات الفشل الكلوي تنخفض كمية البول.
اختبارات الدم
يجب عمل بعض فحوصات الدم لتحديد مدى كفاءة عمل الكليتين بالأخص عند ظهور اعراض جفاف الكلى مثل قياس مستوى نيتروجين اليوريا في الدم وقياس مستوى الكرياتينين ومعدل الترشيح الكبيبي، وللتعرف على المؤشرات المرتبطة بتدهور وظائف الكلى يمكنك قراءة مقال اعراض ارتفاع انزيمات الكلى.
وقد يشير ارتفاع مستوى نيتروجين اليوريا في الدم وانخفاض معدل الترشيح الكبيبي وارتفاع مستوى الكرياتينين إلى وجود خلل في وظائف الكلى.
التصوير بالأشعة
تساعد الاختبارات التصويرية في رصد حجم الكلى وهل يوجد بها تضخم أو لا مع الكشف عن وجود حصوات ويمكن استخدام الموجات فوق الصوتية والأشعة المقطعية أو الرنين المغناطيسي للحصول على تفاصيل أكثر وضوحا ودقة.
خزعة من نسيج الكلى
يتم أخذ عينة من نسيج الكلى نفسها من خلال إبرة رفيعة يتم إدخالها من خلال الجلد حتى الوصول إلى نسيج الكلى، ويتم تحليلها بدقة تحت المجهر للكشف عن أي أمراض في الكلى.
كيفية علاج الفشل الكلوي الحاد الناتج عن جفاف الكلى
يختلف العلاج باختلاف الأسباب المؤدية إلى الفشل الكلوي ويتضح العلاج في الآتي:
العلاج المنزلي
يجب عند علاج جفاف الكلى في المنزل اتباع التعليمات التالية بعد استشارة الطبيب المعالج للتأكد من أن هذا العلاج مناسب لحالتك:
- تناول كمية كافية من المياه لتعويض السوائل المفقودة من الجسم.
- ضبط مستوى العناصر الغذائية مع الطبيب المختص والتحكم في كمية البروتين التي تناسب المريض.
- التوقف تماماً عن تناول الأدوية التي تؤثر بالسلب على الكلى.
- يلزم تعويض الالكتروليتات المناسبة لحالة المريض ومراقبة علامات الصدمة.
علاج الأعراض
يتساءل الكثير من المرضى هل يمكن الشفاء من جفاف الكلى؟ نعم يعتبر من الأمراض التي يمكن الشفاء منها، وقد يقوم الطبيب بإعطاء بعض الأدوية التي تساعد في علاج اعراض جفاف الكلى، كما يمكن الاطلاع على مجموعة أدوية الكبد والكلى للتعرف على الخيارات العلاجية المتاحة وفق توصيات الطبيب، مثل:
- الأدوية التي تتحكم في نسبة البوتاسيوم في الجسم لأن الكليتين قد لا تستطيع ترشيح البوتاسيوم من الدم بالقدر الكافي، ويحتاج ذلك إلى أدوية تمنع تراكمه.
- الأدوية التي تساعد في الحفاظ على توازن السوائل في الدم ففي حالة نقص السوائل الحاد يحتاج ذلك إلى إدخال سوائل من خلال الوريد.
- الأدوية التي تساعد في رفع نسبة الكالسيوم في الدم في حالة انخفاض مستوياته بشكل كبير قد يحتاج المريض إلى حقن الكالسيوم عن طريق الوريد.
الغسيل الكلوي
هناك بعض الحالات التي تزداد فيها اعراض جفاف الكلى بشكل كبير مسببة تراكم الفضلات في الدم ولا تستطيع الكليتين التخلص من هذه الفضلات مما يؤثر بالسلب على الجسم ويجب في هذه الحالة اللجوء إلى الغسيل الكلوي لإزالة السموم الزائدة حتى تتعافى الكليتين.
يلجأ الكثير من الأطباء إلى الغسيل الكلوي في عدة حالات تتضح في الآتي:
- زيادة نسبة البوتاسيوم بشكل كبير في الدم بحيث لا يستجيب للأدوية العادية
- حدوث ضيق في التنفس بسبب وجود وذمة رئوية وتراكم السوائل بشكل كبير داخل الرئتين.
- تدهور حالة المريض الصحية بشكل كبير بسبب زيادة نسبة اليوريا والسموم في الدم وقد تظهر في صورة أعراض يوريمية مثل التهاب التامور أو اعتلال دماغي وقد يدخل المريض في غيبوبة.
- ارتفاع حموضة الدم بشكل كبير وعدم استجابتها للعلاج التقليدي.
وللتعرف على المزيد من المنتجات الصحية والمعلومات المتعلقة بصحة الكلى يمكنك زيارة صيدلية المتحدة.
ما هي علامات نقص شرب الماء عند الأطفال؟
تتعدد علامات نقص شرب الماء عند الأطفال ومن أهم هذه العلامات ما يأتي:
- البكاء بدون دموع.
- الخمول غير المعتاد.
- قلة التبول.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- جفاف الفم يعد من أشهر اعراض جفاف الكلى.
ما هي علامات نقص شرب الماء عند الكبار وكبار السن؟
من علامات نقص شرب الماء عند البالغين ما يلي:
- الإرهاق الدائم.
- قلة التركيز.
- آلام عضلية.
- الإحساس بالعطش.
- اضطرابات الوعي.
- الدوخة والإغماء.
- الصداع المستمر.
- خفقان القلب.
- ضعف المناعة.
- الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي.
- تقلب الحالة المزاجية.
- جفاف الجلد وفقدانه النضارة.
ما هي أعراض قلة شرب الماء للنساء ؟
تظهر على النساء عند قلة شرب الماء العديد من العلامات ومن أهمها التالي:
- جفاف البشرة.
- اضطرابات هرمونية تؤثر على الحالة المزاجية.
- زيادة فرص الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
- الصداع والدوخة.
ماذا يحدث عند نقص شرب الماء على المدى الطويل؟
عند عدم شرب المياه لفترة طويلة تقل كمية المياه في الجسم تدريجياً مسببة خلل في التوازن الداخلي للجسم مما يؤثر بشكل مباشر على وظائف الأعضاء، ويزداد العبء على الكلى وتظهر اعراض جفاف الكلى، ويتأثر الجهاز البولي بشكل كبير مما يؤدي إلى زيادة لزوجة الدم ويضطر القلب إلى بذل مجهود مضاعف حتى يتمكن من ضخ الدم مسببا ظهور أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، وعند الحاجة إلى التحكم في ضغط الدم قد يصف الطبيب مونوزايد 25 مجم بما يتناسب مع الحالة الصحية للمريض.
ويبدأ بعد ذلك تأثير نقص شرب المياه على الجهاز الهضمي ويؤدي ذلك إلى إبطاء حركة الأمعاء ويسبب الإمساك المزمن وعدم قدرة الجسم على التخلص من السموم، وتضعف مناعة الجسم مما يجعله أكثر عرضة للإصابة بالأمراض وشعور المريض دائماً بالإرهاق والصداع وعدم القدرة على التركيز.
ما هي كمية الماء التي يحتاجها الجسم وأفضل وقت لشرب الماء؟
أثبتت بعض الدراسات أن الإنسان البالغ يحتاج إلى لترين أو ثلاثة لتر يومياً مع زيادة الكمية أثناء ممارسة التمارين الرياضية أو الحمل والرضاعة وفي حالة الطقس الحار والتعرق الشديد، ولكن يجب مراعاة أن هذه الكمية تختلف من شخص إلى آخر حسب الجنس والوزن والعمر والحالة الصحية ومستوى النشاط البدني.
ويفضل شرب الماء بعد الاستيقاظ مباشرة حتى يمكن تعويض السوائل التي يفقدها الجسم أثناء النوم، كما يساعد ذلك في تحفيز الجهاز الهضمي وتنشيط الدورة الدموية، ويفضل شربه أيضاً قبل الوجبات بنصف ساعة لتحسين حركة الجهاز الهضمي وزيادة الشعور بالشبع.
الاسئلة الشائعة
هل جفاف الكلى يسبب الموت؟
نعم هناك بعض الحالات التي تزداد فيها اعراض جفاف الكلى حتى تصل إلى الوفاة وذلك نتيجة لتراكم السموم واختلال توازن الأملاح في الجسم.
ماذا يأكل مريض جفاف الكلى؟
يجب أن يتناول مريض جفاف الكلى فواكه منخفضة البوتاسيوم مثل الكمثرى والتفاح والتوت ويفضل أيضاً تناول بعض الخضروات مثل الخيار مع شرب كمية كبيرة من الماء.
كيف تعرف ما إذا كانت كليتك تعاني من الجفاف؟
يمكنك معرفة ما إذا كانت كليتك تعاني من الجفاف عند ملاحظة اعراض جفاف الكلى مثل تغير في لون البول إلى اللون الداكن مع الإحساس بالجفاف والعطش الشديد والشعور بالصداع والدوخة.
هل تتعافى الكلى من الجفاف؟
نعم، يمكن أن تتعافى الكلى من الجفاف وقد يختلف ذلك حسب درجة الجفاف فإذا كانت اعراض جفاف الكلى خفيفة أو متوسطة فيمكن التعافي في خلال بضعة أيام عند شرب كمية كافية من الماء أما في حالات الجفاف الشديد فيجب استشارة الطبيب المختص لتلقي العلاج المناسب ويجب عدم إهمال الأمر حتى لا تتفاقم حالة المريض وتحدث مضاعفات خطيرة.
هل الجفاف يسبب مغص كلوي؟
نعم قد يسبب الجفاف في بعض الحالات الإصابة بالمغص الكلوي وذلك نتيجة لزيادة كمية الأملاح في البول، وقد يؤدي أيضاً إلى تكون الحصوات التي تتحرك داخل المسالك البولية مسببة ألما شديدا.
كيف يمكنني إعادة ترطيب كليتي؟
يمكن إعادة ترطيب الكلية عن طريق شرب كمية كافية من الماء حوالي 3 لتر يوميا مع الحفاظ على تناول الأطعمة المرطبة مثل الخيار والبطيخ ويلزم مراقبة لون البول لملاحظة أي تغير غير طبيعي حتى تتمكن من اكتشاف أي مشكلة بشكل مبكر.
وختاماً، عند ظهور اعراض جفاف الكلى يجب على المريض بشكل سريع شرب كمية كافية من الماء والحفاظ على ترطيب الجسم كما يفضل أيضا استشارة الطبيب المختص في حالة ظهور الأعراض بشكل شديد وذلك لتجنب أي مضاعفات قد تنتج عن جفاف الكلى لأنها تصل في بعض الحالات الى الفشل الكلوي.
